Warum dein Herz den Schmerz nicht loslassen kann

Episode von Mut zur Beziehung von Franziska Schulze · 26. Juli 2026 · 27 min

Warum tun manche Erinnerungen auch Jahre später noch weh? Warum reicht manchmal ein Satz, ein Geruch oder ein Lied aus, damit sich alles wieder anfühlt wie damals?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Loslassen oft nicht am fehlenden Willen scheitert – sondern daran, dass unser Herz versucht, uns vor erneutem Schmerz zu schützen.

Du erfährst:

* warum unverarbeiteter Schmerz immer wieder an die Oberfläche kommt,

* weshalb Vergebung nicht bedeutet, Gefühle zu unterdrücken,

* was die Bibel wirklich über Heilung und Schmerz sagt,

* und wie echte Heilung beginnt – nicht durch Verdrängen, sondern durch ehrliches Hinsehen.

Diese Folge soll dir Mut machen: Mit dir stimmt wahrscheinlich viel weniger nicht, als du glaubst. Gott lädt uns nicht dazu ein, unseren Schmerz zu ignorieren, sondern ihn mit ihm gemeinsam heilen zu lassen.

✨ Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie gerne mit jemandem, der sie gerade hören sollte.

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In meinen Coachings geht es um Themen wie:

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