257 - Diese wichtigste Nachricht schickst du dir selbst: Für weniger Ablenkung & mehr Präsenz.

Episode von Move & Grow von Ulla Riemer · 26. Juli 2026 · 22 min

Die wichtigste Nachricht schickst du dir manchmal selbst. 💛

Warum ein persönliches Manifest dir helfen kann, präsenter zu leben und dich weniger ablenken zu lassen – darum geht's in der neuen Podcastfolge.

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oder nächste Woche hier im Podcast :)

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