#55 Warum hält der Erholungseffekt nach dem Urlaub so kurz an?

Episode von Moment noch! (Über)Leben in der Arbeitswelt mit Simone Schweitzer und Gästen von Simone Schweitzer · 9. Juli 2026 · 6 min

Viele hoffen, dass der Urlaub die Batterien wieder auflädt – und sind enttäuscht, wenn das gute Gefühl schon nach wenigen Wochen oder gar Tagen wieder verschwunden ist.

In dieser Kurzfolge geht es darum, woran das liegt, warum wir unsere Energieräuber häufig falsch einschätzen und weshalb es nicht reicht, sie einfach nur zu kennen.

Eine kurze Folge mit einem Impuls, der den Unterschied zwischen kurzfristiger Erholung und nachhaltiger Veränderung machen kann.

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