E71: Selbstverteidigung: Der gefährlichste Irrtum

Episode von Mir Kampfsportlerinne von Tanja Mäder · 18. März 2026 · 14 min

„Das passiert mir nicht.“

Ein Gedanke, der sich im Bezug auf Selbstverteidigung rational anfühlt. Doch die Bedrohung lauert nicht da, wo du sie erwartest. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum viele Übergriffe nicht von Fremden, sondern von Menschen aus unserem Umfeld passieren und warum Selbstverteidigung viel früher beginnt als mit einem Schlag oder einer Technik.

Ein Podcast mit kurzen Geschichten, Erfahrungen und Struggles zum Thema "Frauen im Kampfsport".

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