S.02 | Interview 19: Janine Tychsen (Leadership-Coach, Keynote Speakerin, Autorin) spricht über die täglichen Herausforderung des Entscheidens im Business für Frauen

Episode von Mind Leader Podcast - Die Architektur von Entscheidern unter Druck von Patrick K. Gruél · 24. März 2024 · 1 h 11 min

Janine Tychsen

In unserem neuesten Mind Leader Podcast öffnen wir ein inspirierendes Kapitel mit Janine Tychsen, einer gefeierten Coachin für Frauen in Führungspositionen. Janine teilt mit uns die transformative Kraft der inneren Arbeit und wie diese essentiell ist, um bessere Entscheidungen im Leben und in der Karriere zu treffen. Entdecke das Konzept des Balance Navigators, ein Schlüssel, um die verschiedenen Dimensionen bei der Verfolgung deiner Ziele zu navigieren. Janine inspiriert mit ihrer Ermutigung, dein eigenes Tempo zu finden und dich nicht von den Erwartungen anderer bestimmen zu lassen. Lerne, wie du deine eigene Führungspersönlichkeit stärken kannst, indem du Selbstbewusstsein, Selbstreflexion und Selbstakzeptanz praktizierst.

Takeaways

Beginne mit der inneren Arbeit und frage dich, was du mit einer Entscheidung erreichen möchtest.

Finde dein eigenes Tempo und lass dich nicht von äußeren Erwartungen treiben.

Plane realistisch und erlaube dir Geduld zu haben.

Nimm Selbstverantwortung für deine Karriere und gestalte deinen eigenen Weg.

Arbeite an deinem Selbstbewusstsein, deiner Selbstreflexion und Selbstakzeptanz, um den Mut zum Handeln zu finden und authentisch zu sein. Es ist wichtig, sich selbst treu zu bleiben und den Druck, den Erwartungen anderer gerecht zu werden, abzulegen.

Grenzen setzen und Selbstschutz sind entscheidend, um sich vor anstrengenden Situationen zu schützen.

Die innere Arbeit und das Verständnis für andere Menschen können helfen, Konflikte zu lösen.

Selbstfürsorge ist ein Schlüssel zum Erfolg in Führungspositionen.

Positive Gedanken und Fokus auf Möglichkeiten und den Prozess sind wichtig für persönliches Wachstum und Erfolg. Negative Erfahrungen können als Motivation dienen, um bestimmte Gefühle oder Situationen zu vermeiden.

Extreme Situationen können als starker Antrieb dienen, um das eigene Leben auf einem hohen Level zu halten.

Als Coach gibt es Grenzen, insbesondere wenn es um psychologische Themen geht, die besser von einem Therapeuten behandelt werden sollten.

Berührende Coaching-Erfahrungen können dazu beitragen, dass sich der Coach mit den Klienten weiterentwickelt und inspiriert wird.

Selbstfürsorge und Fokus sind entscheidend, um gute Entscheidungen zu treffen und effektiv zu arbeiten.

Stille und Pausen sind wichtig, um die eigene Gesundheit und Kreativität zu fördern.

Die Essenz eines Menschen zu erkennen und sich von belastenden Glaubenssätzen zu befreien, kann zu persönlichem Wachstum führen.

Die Frage nach dem Tier, das man sein möchte, kann viel über den Charakter und die Art und Weise, wie man die Welt betrachtet, aussagen.

Selbstfürsorge ist ein wichtiges Thema, das oft vernachlässigt wird, aber essenziell für das Wohlbefinden und die persönliche Entwicklung ist.

Die Teilnahme am Interview ermöglicht es Janine, ihre Vision und ihr Wissen zu teilen und Frauen dabei zu unterstützen, sich selbst zu entfalten und mutig zu sein.

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