#12 TRAUMA

Episode von Lvstprinzip von Theresa Lachner · 27. November 2020 · 1 h 01 min

Jede dritte Frau erlebt irgendwann in ihrem Leben sexualisierte Gewalt. Aber ist sie deswegen ein Opfer? Und wenn ja, wie kann man diese Opferrolle auch wieder verlassen? Wie ist man überhaupt ein korrektes Vergewaltigungsopfer? Und muss man als solches für immer zerstört sein?

Was passiert in einer Traumatherapie? Was bringen Trigger Warnings? Und wie können wir mit trotz allem mit unseren Traumata konstruktiv umgehen? Darüber spricht Theresa Lachner mit Dr.Melanie Büttner.

Infos und Rabattcodes zu allen Sponsor*innen findest du hier: https://linktr.ee/lvstprinzip

Ressourcenliste:

https://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2017-09/sexualitaet-sexsucht-gewalt-therapie-beratung#3-hilfe-fuer-betroffene-sexueller-uebergriffe-und-sexueller-gewalt

https://wildwasser.de/

https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/organisationen.html

https://www.aoef.at/

https://www.telefonseelsorge.at/

www.telefonseelsorge.de

Ausgebildete Traumatherapeut*innen: Deutsche Gesellschaft für Psychotraumatologie

https://www.degpt.de/

Empfehlungen & Literatur

ZEIT – Podcast „Ist das normal?“ Folgen zum Thema Trauma, Gewalt, Missbrauch:

https://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2019-04/sexuelle-gewalt-traumatherapie-missbrauch-bewaeltigung

https://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2020-11/flirt-ratgeber-pick-up-artists-manipulation-psychologie-consent-sexpodcast

https://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2020-02/gewalt-in-beziehungen-vergewaltigung-missbrauch-sexpodcast

https://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2020-03/haeusliche-gewalt-ehe-familienleben-traumatherapie-sexpodcast

https://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2020-09/kommunikation-sex-nein-sagen-grenzen-setzen-partnerschaft-date

https://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2019-04/sexuelles-trauma-missbrauch-vergewaltigung-sexuelle-gewalt-hilfe

Podcastfolge von Tim Ferriss -https://tim.blog/2020/09/14/how-to-heal-trauma/

https://www.ohwow.eu/jeannes-heldinnen/sophia-hoffmann

Podcast "Jeannes Heldinnen" aus dem Hause OH WOW

Folge 12 – Sophia Hoffmann #metoo

„Ist das normal? Sprechen wir über Sex wie du ihn willst“ https://amzn.to/3nWWHZR

„Handbuch häusliche Gewalt“ https://amzn.to/3fDizXp

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Infos zu Melanie:

www.melanie-buettner.de

Theresa Buch LVSTPRINZIP

https://www.genialokal.de/Produkt/Theresa-Lachner/Lvstprinzip_lid_40257689.html

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