#29 Podcast: Meditation für die Geburt – Sanfte Begleitung in der Latenzphase (2. Variante)

Episode von Luisa Harisch Podcast von Luisa Harisch · 7. Mai 2025 · 16 min

Beschreibung:

Diese tiefgehende, geführte Meditation ist speziell für die Latenzphase der Geburt entwickelt – die ersten Stunden, in denen dein Körper beginnt, sich zu öffnen. Du wirst liebevoll durch diese Zeit begleitet, kannst dich erden, loslassen und in die Kraft deines Körpers vertrauen. Mit ruhiger Atemführung, inneren Bildern und stärkenden Worten findest du Sicherheit und Verbindung – zu dir, zu deinem Baby, zu deinem Geburtsweg.

Ideal zur Vorbereitung oder direkt während der Latenzphase, um ruhig, präsent und vertrauensvoll durch die ersten Wellen getragen zu werden.

Diese Meditation unterstützt dich dabei:

mit den ersten Geburtswellen umzugehen

Weichheit, Atmung und Hingabe zu stärken

dich mit deinem Baby tief zu verbinden

Kontrolle loszulassen und Vertrauen aufzubauen

Alles Liebe dir, Luisa

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