Alkohol und fettiges Essen in deinem Umfeld - meine Tipps #202
Episode von LIFESHIFT von Sonja Taucher · 29. August 2025 · 13 min
Kennst du das: du willst gerade etwas abnehmen, achtest auf deine Ernährung und gehst zum Sport - aber deine Familie kocht ständig super fettiges Essen, deine Freunde wollen ständig Alkohol trinken usw. Wie gehst du am besten damit um? Heute teile ich mit dir meine besten Tipps dazu!
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