Hormon-Chaos durch Insulin? So bringst du deinen Zyklus ins Gleichgewicht!
Episode von Let the Show be Gyn von Dr. med. Konstantin Wagner · 11. August 2025 · 11 min
In dieser Folge erfährst du:✅ Wie Insulin deinen Zyklus & deine Hormone beeinflusst 🧬✅ Warum Insulinresistenz zu Zyklusstörungen, PCOS & Co. führen kann 😵💫✅ Welche Rolle Östrogen, Progesteron & Androgene dabei spielen ⚖️✅ Wie du mit Ernährung, Bewegung & Lifestyle-Tipps deinen Insulinspiegel stabil hältst 🥑🏋️♀️💡 Symptome, die auf ein Hormon-Chaos hindeuten können:⚡ Heißhunger & Energietiefs⚡ Zyklusunregelmäßigkeiten & PMS⚡ Haarausfall, Akne oder verstärkter Haarwuchs⚡ Gewichtszunahme, besonders am Bauch⚡ Schwierigkeiten beim Abnehmen💬 Hast du Fragen oder Erfahrungen mit Insulin & Zyklus? Schreib es in die Kommentare! ✨
Weitere Episoden von „Let the Show be Gyn“
- Die Gender Health Gap – Warum Frauenmedizin noch immer zu kurz kommt 23. Februar 2026
- Machen die Hormone, wie z.B. die Pille wirklich dick? 11. Februar 2026
- Warum bist du immer krank? Diese 3 Dinge schwächen dein Immunsystem! 2. Februar 2026
- Wie du Hormonstörungen ganz ohne Bluttest erkennen kannst 20. August 2025
- Dyspareunie: Wenn Geschlechtsv3rkehr schmerzhaft ist | Gynäkologisch erklärt 30. Juli 2025
- Das goldene Zeitfenster bei der Hormonersatztherapie (HRT) 21. Juli 2025
- Warum Frauen mehr Eisen brauchen – Eisenmangel erkennen und vorbeugen! 9. Juli 2025
- Warum du dich ständig energielos fühlst – 5 Gründe, die dich ausbremsen! 30. Juni 2025
- 10 Heilpflanzen für Frauen – wissenschaftlich belegt oder nur Placebo? 18. Juni 2025
- Blasenentzündung, Pilz oder Infekte nach dem Intimkontakt – Ursachen & Tipps vom Gynäkologen 9. Juni 2025
- Vitamin D: Das Wundermittel für Frauen? Einfluss auf Hormone? Wichtig bei Kinderwunsch? 28. Mai 2025
- Pille & Migräne: Gefährliche Kombi? 19. Mai 2025
- 5 Vorteile von Selbststimulation während der Periode 7. Mai 2025
- Der G-Punkt: Mythos oder Realität? 28. April 2025
- Pille & Migräne: Gefährliche Kombi? Das musst du wissen! 16. April 2025
Alle Episoden von Let the Show be Gyn · Mehr Health Fitness-Podcasts