#74: Gelebte Sichtbarkeit

Episode von Lebensstark – Der Podcast für dein bestes Leben von Franziska Weitzel · 26. Juni 2026 · 1 h 02 min

Gelebte Sichtbarkeit – Wie du dein Licht in die Welt bringst

Sichtbarkeit ist so viel mehr als dein Auftritt auf Social Media & co.

Sichtbarkeit beginnt immer in DIR. Denn bevor wir mit unseren Herzensprojekten sichtbar werden können, dürfen wir uns selbst erlauben, gesehen zu werden.

In dieser besonderen Folge spreche ich mit Bettina, Gründerin des Herzprojekt Magazins, über den Mut, mit den eigenen Herzensprojekten nach draußen zu gehen, das eigene Licht leuchten zu lassen und den ganz persönlichen Weg in die Sichtbarkeit.

🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:

✨ Warum Sichtbarkeit ein menschliches Grundbedürfnis ist

✨ Was Sichtbarkeit mit Trauma und frühen Erfahrungen des Nicht-Gesehen-Werdens zu tun hat

✨ Weshalb die Angst vor Sichtbarkeit oft größer ist als uns bewusst ist

✨ Warum du deinen ganz eigenen Weg finden darfst, sichtbar zu werden

✨ Wie du Herzensprojekte authentisch in die Welt bringst

✨ Weshalb du nicht sein kannst, was du nicht bist

Diese Folge ist eine Einladung, dein Licht nicht länger klein zu halten, sondern deinen ganz eigenen Ausdruck zu finden.

✨ Jetzt auch auf YouTube reinhören: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich auf deine Gedanken!

Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.

Alles Liebe,

Deine Franziska

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Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.

Themen: Sichtbarkeit, Gesehen werden, Angst vor Sichtbarkeit, Sichtbarkeit und Trauma, Aufstellung, Heilungsweg, Traumabonding, Missverständnisse Trauma, Traumaverständnis, Bindungstrauma, Gesprächstherapie, Traumasensible Körperarbeit, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst, Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung, Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

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