#72: Nach der Aufstellung

Episode von Lebensstark – Der Podcast für dein bestes Leben von Franziska Weitzel · 29. Mai 2026 · 28 min

Was erwartet dich nach der Aufstellung?

Viele Menschen haben die Hoffnung, dass die Veränderung direkt während der Aufstellung geschieht.

Doch die Wahrheit ist: Die wichtigste Arbeit beginnt oft erst danach.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie es nach einer Aufstellung bei mir weiter geht. Ich gebe dir in dieser Folge eine Orientierung und Einblicke in den Ablauf einer Aufstellung. Vorher, währenddessen und danach.

🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:

✨ Warum die Zeit nach einer Aufstellung so entscheidend ist

✨ Was dein Nervensystem nach emotional intensiven Prozessen braucht

✨ Wie Integration gelingen kann

✨ Und weshalb nachhaltige Veränderung nicht durch Verdrängung geschieht

Diese Folge ist eine wichtige Orientierung für alle Menschen, die bei mir eine Aufstellung gemacht haben oder machen möchten.

Und verstehen wollen, wie der Ablauf vor, während und nach einer Aufstellung ist. Aber auch für alle, die sich tiefer mit Heilung, Nervensystem und innerer Veränderung beschäftigen.

👉 Passend dazu die Folge: „Warum dich ein klassisches Aufstellungsseminar retraumatisieren kann“

✨ Jetzt auch auf YouTube reinhören: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich auf deine Gedanken!

Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.

Alles Liebe,

Deine Franziska

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Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.

Themen: Aufstellung, Gefühle verstehen, Gefühle durchleben, Heilung, Heilungsweg, Traumabonding, Missverständnisse Trauma, Traumaverständnis, Bindungstrauma, Gesprächstherapie, Traumasensible Körperarbeit, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst, Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung, Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

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