#108 Die schockierende Wahrheit über People Pleasing! | lebendigMACHER

Episode von lebendigMACHER Podcast für Lebens-, Liebes-, und Geldglück von Alexandra Wilmsmann-Hiller · 6. März 2026 · 41 min

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People Pleasing klingt harmlos – ist esaber nicht.

In dieser Folge erzählt Timo ganz offen,wie ihn das Muster „Ich muss aushalten“ in den Overdrive gebracht hat (bis hinzum Burnout) – und warum sich nach der inneren Neuordnung nicht nur seinVerhalten, sondern sein ganzes Leben verändert hat: klarere Grenzen, wenigerAußen-Bestätigung, neue Beziehungen, Umzug, neuer Job, und sogar: Vater werden.

Wir sprechen darüber, warum echteVeränderung nicht aus „positiv denken“ entsteht, sondern dort, wo die Musterwirklich verdrahtet sind – und weshalb Therapie nicht dramatisch sein muss,sondern sicher, strukturiert und lösungsorientiert sein kann.

Über Mich:

Ich bin Alexandra von lebendigMACHER Glaubenssatz-Queen und Expertin für nachhaltige Transformation. Ich begleite Frauen zu ihrem Lebens-, Liebes-, und Geldglück! Dabei habe ich inzwischen 25 Jahre Erfahrung und über 6000 Menschen begleitet. Ich heiße Dich herzlich Willkommen beim lebendigMACHER Podcast, Dein Podcast für Lebens-, Liebes-, und Geldglück! In diesem Podcast spreche ich über blockierende Glaubenssätze, Mindset-Arbeit, Selbstsabotage, innere Blockaden, Persönlichkeitsentwicklung und Transformation in den Bereichen Liebe und Beziehungen, Geld, Erfolg und Unternehmertum sowie Gesundheit und Selbstführung. Ich zeige, warum reines positives Denken und Affirmationen oft nicht funktionieren, wie Glaubenssätze im Unterbewusstsein entstehen und wie echte Veränderung möglich wird. Meine Arbeit verbindet moderne Psychotherapie, humanistische positive Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung, Körperarbeit, Neurobiologie und Selbstverantwortung – ohne Esoterik, ohne Endlos-Prozesse, ohne Drama. Der Podcast richtet sich an Frauen, die Verantwortung tragen: Unternehmerinnen, Führungskräfte, selbstständige Frauen und Menschen, die merken, dass sie trotz Wille innerlich blockiert sind. Themen wie Burnout, Perfektionismus, Geld, Money Mindset, Liebe, Weiblichkeit, Beziehungen, Kinderwunsch, innere Sicherheit und Selbstführung stehen dabei im Fokus. lebendigMACHER steht für klare Transformation, tiefe innere Arbeit und nachhaltige Veränderung. Wenn Du bereit bist, ein Thema nicht nur zu verstehen, sondern hinter Dir zu lassen und nachhaltig zu transformieren, dann bist du hier genau richtig. Auf Deine Likes, Kommentare, Fragen und Weitergabe der Folgen freue ich mich und danke Dir im Voraus! Herzlichst, Alexandra Wilmsmann-Hiller

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