Psychologin Hanne Brorson verrät, wie wir Schluss machen mit Grübelviren
Episode von Leben nur besser – Medicom Gesundheits-Podcast von Medicom · 5. September 2022 · 21 min
Es ist, wie es ist: Negative Gedanken bleiben viel länger präsent als positive. Dabei muss genau das nicht sein – wenn man die Wege aus den Kreisen heraus kennt. Psychologin Hanne Brorson hat darüber ein Buch geschrieben. Der Titel? Ist Programm: "Keine Chance den Grübelviren!". Im Gespräch mit Medicom verrät sie, wie es gelingt, Selbstzweifel, Ängste und Sorgen endgültig abzulegen ...
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