335. Wenn Stress zur Grenze wird: Drei Signale, die zu oft übersehen werden

Episode von Leadership-Erfolgsimpulse von Volkmar Völzke · 11. August 2026 · 8 min

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Stress als Führungskraft ist normal. Die Frage ist, wann er in einen Bereich kippt, der gefährlich wird. Die Warnsignale kommen schleichend, nicht plötzlich, und werden deshalb oft erst spät bemerkt.

Diese Episode geht auf drei konkrete Frühwarnzeichen ein: veränderte Erholungsfähigkeit, zunehmende Reizbarkeit, und nachlassende Entscheidungsqualität. Eingeordnet in das Yerkes-Dodson-Modell, ein etabliertes psychologisches Konzept zum Zusammenhang zwischen Stress und Leistung.

Aus 15 Jahren Praxis mit Führungskräften und Unternehmern, die genau an diesem Punkt oft zu lange gewartet haben.

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