E3: Laufuhren

Episode von Laufen in der Mitte des Lebens von Laurent Rueff · 6. März 2026 · 14 min

In dieser Folge geht es um das Thema Laufuhren. Brauche ich eine Laufuhr? Was kann so eine Laufuhr überhaupt alles? Und welches Armband ist das richtige für mich? Das sind alles Fragen, die mich selber auch beschäftigt haben, als ich angefangen habe mit dem Laufen. Ich erzähle euch aus eigener Erfahrung, worauf ihr beim Kauf achten müsst, und ich spreche auch ein bisschen über die verschiedenen Materialien, weil das ist wichtiger, als man denkt. Ausserdem teile ich einen wertvollen Tipp mit euch, der auch über das Laufen hinaus nützlich sein kann. Schreibt mir bitte wirklich:

[email protected]

Auch wenn es nur eine Zeile ist. Ich freue mich.

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Über den Podcast

Willkommen bei meinem neuen Podcast. Es ist ein Podcast zum Thema, das sich mit dem Laufen beschäftigt, eingehend mit Fragen von beispielsweise auch Lauftechnik für Menschen, die in der Mitte ihres Lebens angekommen sind und Tipps suchen. Bitte schreibt mir jederzeit! [email protected] . Dies…

Laufen in der Mitte des Lebens

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