Die Kunst des Abschaltens.
Episode von Klar unter Druck von Hansjörg Bertram · 14. August 2026 · 10 min
Der Körper ist zu Hause, der Kopf noch im letzten Meeting. Mentales Carry-over ist ein Muster, kein Versagen. Diese Folge zeigt, wie ein einfaches Übergangsritual dem Gehirn das Signal gibt, das es zum echten Abschalten braucht.
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