Harmonie am Esstisch: Wie viel "Happy-Family-Idylle" tut uns überhaupt gut?
Episode von Kinderernährung ohne Kokolores von Katharina und Julia von confidimus · 3. Juli 2025 · 24 min
Nach einem langen Tag wünschen wir uns meistens vor allem eins: Ruhe und Harmonie am Esstisch. Doch je größer der Wunsch, umso schwieriger ist es dann oft, ihn Realität werden zu lassen, denn: Wir fühlen uns unter Druck, sind überfordert und natürlich spüren das auch die Kleinsten am Esstisch. Harmonie? Fehlanzeige!
"Andere Kinder sitzen doch auch ruhig am Esstisch, warum klappt das bei uns nicht? Andere Kinder essen doch auch Gemüse, warum meins nicht?" Fragen, die sich vermutlich viele Eltern stellen...
Wir versuchen in dieser Folge, das Idealbild der Happy Family am Esstisch ein wenig zu entkräften und dir bei diesem Thema Leichtigkeit zu schenken...
Weitere Episoden von „Kinderernährung ohne Kokolores“
- Katharina zu Gast im TRAUT EUCH KINDER!-Podcast: Warum wir starre Ernährungsregeln vom Tisch fegen sollten 22. Oktober 2026
- Druck am Familienesstisch: Woher kommt er, wie können wir ihn loslassen? 8. Oktober 2026
- Zuckersteuer: Gibt es nicht andere präventive Hebel? 24. September 2026
- Update: Was bleibt nach dem Live-Coaching zum wählerischen Essverhalten? 10. September 2026
- Wenn Ernährungsempfehlungen (nicht) im Einklang mit dem Körpergefühl sind 27. August 2026
- Wie finde ich Ruhe im Umgang mit einem "wählerischen Esser"? 18. Juni 2026
- "Bei sich angekommen": Ein Beispiel für körperliche und seelische Balance 21. Mai 2026
- Wie sich ein freies Essverhalten auf Kinder auswirkt 7. Mai 2026
- Wie war Ostern? 23. April 2026
- Die ersten Schritte auf dem intuitiven Weg – Teil 3: ein kraftvolles Zielbild 9. April 2026
- Die ersten Schritte auf dem intuitiven Weg – Teil 2: lernen, zu spüren! 26. März 2026
- Die ersten Schritte auf dem intuitiven Weg – Teil 1: beobachten und Perspektivwechsel! 12. März 2026
- Über das Pendel zwischen Körpervertrauen und Kontrolle 26. Februar 2026
- Lösung statt Lästern: Der Ernährungspfad 12. Februar 2026
- Achtung, Lästerfolge! Die Ernährungspyramide 29. Januar 2026
Alle Episoden von Kinderernährung ohne Kokolores · Mehr Kids Family-Podcasts