#632 Diese 3 Keto Gewohnheiten machen dich heimlich dicker!

Episode von Ketogener Lifestyle und Biohacking von Andreas Ullrich, Florence Kriso · 21. April 2026 · 10 min

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.

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Heute erfährst du alles zum Thema "Diese 3 Keto Gewohnheiten machen dich heimlich dicker!“ Keto ist für viele Menschen ein genialer Lifestyle und doch scheitern leider auch immer wieder viele Menschen bei Keto. Nicht, weil sie sich nicht ketogen ernähren, sondern weil es an ein paar Kleinigkeiten und unbewussten Gewohnheiten scheitert, die die Ketose und somit das Abnehmen sabotieren und uns im schlimmsten Fall sogar heimlich dicker machen. Welche das sind, erfährst du in dieser Folge.

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