Ressourcen stärken - was heißt das eigentlich genau?
Episode von Irgendwas & Psychotherapie - Der Podcast rund um das Thema psychische Gesundheit mit Susanne Stocker von Irgendwas & Psychotherapie · 13. September 2022 · 21 min
Ressourcen sind alle deine Kompetenzen und Stärken, die du kennst und damit auch einsetzen kannst. Das ist Susi's offizielle Erklärung. Wenn du jetzt, wie Christian, immernoch nicht so ganz genau verstehst was das bedeutet, dann am besten jetzt auf Play drücken.
https://www.tirol.gv.at/gesellschaft-soziales/psychosozialer-krisendienst/
https://www.gesundheit.gv.at/leben/suizidpraevention/anlaufstellen/notrufnummern.html
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/krisendienste-und-beratungsstellen
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Mehr zu Susanne Stocker findest du unter:
www.susannestocker.at
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