Warum du immer wieder diesselben Menschen in dein Leben ziehst

Episode von Inside Resilienz - Was wirklich hinter Stress steckt von Alexandra Reimann · 15. Juli 2026 · 13 min

Warum geraten wir immer wieder in ähnliche Freundschaften oder Beziehungen? Weshalb fühlen wir uns oft zu Menschen hingezogen, die uns langfristig nicht guttun?

In dieser Folge von Inside Resilienz sprechen wir über Bindungsmuster, unbewusste Prägungen und die Frage, warum sich bestimmte Beziehungserfahrungen häufig wiederholen. Du erfährst, weshalb unser Gehirn Vertrautes oft mit Sicherheit verwechselt, warum dein soziales Netzwerk eine der wichtigsten Resilienzsäulen ist und wie du Schritt für Schritt Beziehungen gestalten kannst, die dich stärken statt erschöpfen.

Außerdem bekommst du konkrete Reflexionsfragen und eine einfache Übung mit einem Vision Board, die dir helfen kann, bewusster auf deine Werte und dein Umfeld zu schauen.

Eine Folge für alle, die ihre Beziehungen besser verstehen und ihre Resilienz nachhaltig stärken möchten.

🌿 Mehr zu Inside Resilienz und meiner Arbeit findest du unter:

www.alexandra-reimann.com

🎙️ Jeden Mittwoch erscheint eine neue Folge.

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