075: Ein Zuhause für Körperbewusstsein - mit Phil Weber

Episode von Inside Out - Ein Gespräch zwischen Mutter und Tochter von Silke Liederbach und Lisa Bährens · 7. August 2026 · 51 min

In der heutigen Folge sprechen Silke und Lisa mit Phil Weber, dem Gründer der Base5 in Innsbruck, Völs und Sölden.

Phil erzählt, wie aus einer ersten Idee, draußen mit Menschen zu trainieren, über ein kleines 80-Quadratmeter-Konzept Schritt für Schritt eine besondere Welt für Bewegung, Gesundheit, Reha, Athletik, Ernährung, Community und Mindset entstanden ist.

Es geht um die Entstehung der Base5, um den Mut, Dinge anders zu machen, um die Frage, warum die Base5 kein klassisches Fitnessstudio ist – und warum genau diese Andersartigkeit so viele Menschen berührt.

Phil spricht darüber, wie die Base5 Menschen unterschiedlichster Ausgangspunkte zusammenbringt: Spitzenathleten, Anfänger, Menschen nach Verletzungen, Menschen mit Erkrankungen, Schwangere, Mütter, Mitglieder, Physio-Patienten und Menschen, die einfach wieder mehr Körperbewusstsein leben wollen.

Ein großes Thema ist auch das Team: Wie findet man Menschen, die diesen Spirit nicht nur fachlich verstehen, sondern wirklich leben? Phil gibt Einblicke in das eigene Ausbildungsmodell, die Rookie Season, die Rookie Week und die Vision einer Academy.

Eine Folge über Bewegung, Berufung, gelebte Werte, Community, Ausbildung, Bescheidenheit, Wachstum und die Frage, was entsteht, wenn ein Ort nicht nur Training anbietet, sondern Menschen wirklich in Bewegung bringt.

Weitere Episoden von „Inside Out - Ein Gespräch zwischen Mutter und Tochter“

Alle Episoden von Inside Out - Ein Gespräch zwischen Mutter und Tochter · Mehr Gesellschaft-Podcasts