Nein sagen ohne Schuldgefühle – ein radikaler Akt der Liebe

Episode von Innere Wende - Für Frauen, die genug funktioniert haben von Cornelia Fabijenna · 6. Oktober 2026 · 10 min

Du hast Nein gesagt. Freundlich. Vielleicht sogar mit einer Erklärung.

Und trotzdem lässt es dich nicht los.

War die andere Person enttäuscht? Warst du egoistisch? Hättest du nicht doch Ja sagen sollen?

Eigentlich weißt du, dass du nicht immer für alle da sein kannst. Dass auch du Grenzen hast.

Und trotzdem fühlt sich ein Nein schnell falsch an.

Warum ist das so schwer?

Warum kommt dieses schlechte Gewissen, obwohl du einfach nur einmal auf dich achten wolltest?

Wenn du das kennst, ist diese Episode für dich.

Ich freue mich, wenn du dabei bist.

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