"Gib dir Raum." Eine geführte Meditation für geistige Ruhe, seelische Verbindung und einen entspannten Körper.

Episode von I AM - Life meets Spirituality von Britta & Christoph Kunst · 20. August 2026 · 21 min

Gib dir Raum, Ort und Zeit für dich. Gerade in dieser herausfordernden Zeit.

🧘 Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“

https://britta-kunst.app.mentortools.com/lets-meditate

Wenn du gerade ein Lebensthema in dir spürst, das dich beschäftigt oder nach deiner Aufmerksamkeit ruft, kannst du genau dort mit meinem Meditationskurs tiefer einsteigen. „Let's Meditate“ ist ein Raum, in dem du dich selbst wahrnehmen, deinen Themen begegnen und wieder mehr mit deinem Innersten in Verbindung kommen kannst.

In der heutigen Podcast-Folge nehme ich die mit in eine entspannte Meditation in der du in eine tiefe Atmung und in eine ruhige Verbindung mit deinem Geist, deiner Seele und deinem Körper einsteigst.

Ich führe dich sanft ein und lasse dir ein paar Minuten der Stille, ohne Sprache oder Musik, damit du wirklich tief tauchen kannst. Spürst du auch, dass genau diese Möglichkeiten der Pause und Stille wichtig sind? Es geschieht energetisch so viel, da dürfen wir selbst immer wieder für ein Runterfahren und Ordnung sorgen.

▶️ YouTube-Kanal

https://www.youtube.com/@brittakunst

Ich wünsche dir eine schöne Zeit mit dir. ✨

Von Herzen Britta

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