#36 Hormonbauch, Bauchfett & Proteine - was hilft ihn wieder loszuwerden
Episode von How to enjoy 100+ der Podcast zu Langlebigkeit von mit Nicola Baumgartner & Experten · 14. Juli 2026 · 44 min
Dr. Viktoria Schelle, Ärztin für Prävention & Hormontherapie >> Ein Bauch, der plötzlich da ist und nicht mehr weichen will – obwohl du dich gut ernährst und viel bewegst. Viele Frauen kennen dieses Phänomen aus den Wechseljahren. Die Präventionsmedizinerin erklärt, warum der Hormonbauch entsteht, welche vier Mechanismen dahinterstecken und was du konkret dagegen tun kannst, am besten schon davor!
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