Wer bist du ohne deine Rollen? Was uns die japanische Küche über das Wesentliche lehrt

Episode von Höhenrausch - Mystik im Leben von [email protected] · 17. Oktober 2026 · 14 min

Ein Video über die Zubereitung von Brokkoli in der japanischen Küche hat mich tief berührt und zum Nachdenken gebracht: Dort geht es darum, dass jedes Gemüse seinen reinen Eigengeschmack behalten darf, statt unter schweren Soßen zu verschwinden. Das lässt sich unmittelbar auf unser Leben übertragen, in dem wir uns oft hinter Titeln, Statussymbolen oder Rollen verstecken, um einen bestimmten Eindruck zu erwecken. In dieser Folge lade ich dich ein, all diese äußeren Hüllen einmal beiseitezulassen und zu spüren, wer du im Kern eigentlich bist. Gemeinsam schauen wir darauf, wie heilsam es ist, sich der Welt unverstellt zuzumuten und echten Begegnungen von Mensch zu Mensch Raum zu geben. Du erfährst, warum es manchmal nur eine feine Prise braucht, um dein ureigenes Wesen zur Geltung zu bringen, statt dich ständig neu zu erfinden.

Der Lichtraum

Ein Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.

Wenn du diesen Weg gemeinsam mit anderen vertiefen möchtest, bist du herzlich willkommen:

Hier findest du mehr Informationen dazu:

Lichtraum

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Music from #Uppbeat

https://uppbeat.io/t/christian-larssen/november-light

License code: ZLOM7OHXYPIFGMDT

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Über den Podcast

Spiritualität entsteht aus Freiheit und muss aus dem Inneren geboren werden. In diesem Podcast wirst Du viele Impulse mitbekommen, wie Du spirituell in dieser Welt leben kannst. Neue Sichtweisen für ein vertieftes Verständnis Deines Lebens biete ich Dir an, aber auch konkrete Übungen und Rituale.…

Höhenrausch - Mystik im Leben

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