HEY Familie

von glückskind Podcast mit Kerstin Lüking & Dorothee Dahinden · Kids Family

HEY Familie! Das ist dein Podcast von glückskind für mehr Realität im Elternleben. Hier sprechen Hebamme & siebenfache Mama Kerstin Lüking und (TV-)Journalistin Dorothee Dahinden über Themen, die uns als Eltern wirklich bewegen: ungeschminkt und informativ. Du bekommst wertvolle Tipps für euren Familienalltag, ehrliche Gespräche mit tollen Persönlichkeiten und Geschichten, die unter die Haut gehen.

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Episoden

Mobbing unter Kindern & Jugendlichen - über Warnsignale, Mechanismen und Hilfe für Betroffene
4. Februar 2025 · 38 min
Auf dem Schulhof ausgegrenzt, im Klassenchat gedemütigt, beim Sport ausgelacht - immer mehr Kinder und Jugendliche werden zu Mobbing-Opfern. Sie leiden massiv, oft im Stillen.…
Pubertät, 1. Periode & Verhütung - über die körperliche Entwicklung und sexuelle Aufklärung
21. Januar 2025 · 40 min
Wenn der Körper unserer Kinder so langsam erwachsen wird, dann stellen wir uns als Eltern viele Fragen. Wann kommt denn wohl die erste Menstruation? Warum klingt die Stimme…
Phänomen Lieblingskind - wenn Eltern unterschiedlich lieben
7. Januar 2025 · 40 min
Es ist ein großes Tabu. Die meisten Eltern würden es wohl bestreiten - und dennoch gibt es in vielen Familien ein Lieblingskind. Nur: Können wir unseren Kindern überhaupt gerecht…
Gaming, Social Media, Internet: Ist mein Kind schon mediensüchtig?
10. Dezember 2024 · 28 min
Sie werden sprichwörtlich digital eingesaugt, bleiben oft schier am Bildschirm kleben. Der Medienkonsum unserer Kinder & Jugendlichen - der birgt familiäre Konflikte. Denn unsere…
Rivalität unter Geschwistern: Wie können wir Neid und Streitigkeiten entgegenwirken?
26. November 2024 · 41 min
Diese Beziehung ist besonders. Denn Geschwister sind viel: enge Vertraue, lebenslange Begleiter oder Rivalen. Sie schweben zwischen Liebe füreinander und Wut aufeinander,…
Vegane & vegetarische Ernährung: Was gibt es bei Kindern zu beachten?
12. November 2024 · 49 min
Viele Eltern kennen sie: Die Ermahnungen, dass Fleisch, Fisch oder Milch essentiell für die Gesundheit von Kindern seien. Was ist da überhaupt dran? Und wie sieht die aktuelle…
Zwischen BFF, Streit & Funkstille: Wie funktionieren Kinder- und Jugendfreundschaften?
29. Oktober 2024 · 34 min
Gemeinsam lachen, abhängen, Geheimnisse teilen oder streiten - Kinderfreundschaften prägen manchmal sogar fürs Leben. Dabei haben sie oft eine ganz eigene Dynamik. Zwischen „Du…
Die Wackelzahnpubertät: über Stimmungswechsel, Ängste und starke Gefühle
15. Oktober 2024 · 32 min
Wackeln die Zähne, wackelt die Seele - was heißt das genau? Und was steckt hinter dem Begriff „Wackelzahnpubertät“? In dieser Folge gibt uns Diplom-Pädagogin Katia Saalfrank…
Ist das normal? Über die Gesundheit & Entwicklung vom Babyalter bis zur Pubertät
1. Oktober 2024 · 42 min
Viele Eltern fragen sich, ob die Entwicklung ihres Kindes im Rahmen des Normalen verläuft. Zu groß ist die Angst, ein Problem zu übersehen oder das Kind nicht rechtzeitig zu…
Taschengeld, ETFs, Schulden - wie Kinder den Umgang mit Geld lernen
17. September 2024 · 28 min
Sprecht Ihr in Eurer Familie übers Geld? Macht Ihr gerne die Steuererklärung? Nein?! Dann hört Euch unbedingt diese Podcast-Folge an. Hier gibt es von der Finanzexpertin Claudia…
Faszination Baby: Über die Entwicklung und Bedürfnisse im 1. Lebensjahr
3. September 2024 · 33 min
WOW, Baby! In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die faszinierende Entwicklung von Babys im ersten Lebensjahr ein. Mit Prof. Dr. Julia Zwank, Professorin für Entwicklungs-…
Algorithmen, ChatBots & Co: So machen wir unsere Kinder fit fürs KI-Zeitalter
20. August 2024 · 33 min
KI - für die einen eine riesige Chance, die das Leben erleichtert. Für die anderen eine große Unbekannte, die gemischte Gefühle hinterlässt. In diesem Talk sprechen wir mit Dr.…
Mutter-Tochter-Beziehung: Was hilft, wenn das Verhältnis kompliziert ist?
6. August 2024 · 28 min
Mütter & Töchter … diese Beziehung ist oft sehr besonders. Das Verhältnis reicht von besonders innig über besonders erwartungsvoll bis hin zu besonders konfliktreich. Aber welche…
Die Pubertät verstehen: Wie Eltern ihre Kinder supporten können.
23. Juli 2024 · 38 min
Die Pubertät - nicht mehr Kind, aber auch noch nicht erwachsen. Schön und gut, nur … was heißt das eigentlich genau? Was machen Teenies emotional durch? Und wieso benehmen sie…
Hausaufgaben-Frust, Lernstress & Notendruck: Wie können wir helfen?
9. Juli 2024 · 32 min
Hausaufgaben ohne Druck, Klassenarbeiten ohne Tränen, Schule mit weniger Stress - wie könnte das gelingen? Darüber haben wir mit Caroline von St. Ange gesprochen. Die…
Muttertät: Was passiert, wenn wir von der Frau zur Mutter werden?
25. Juni 2024 · 40 min
Mutter werden. Mutter Sein. Das passiert nicht von heute auf morgen. Weder körperlich noch emotional. Viele von uns müssen erst einmal in diese Rolle hineinwachsen - und erleben…
Elterntypen: Inwiefern bestimmt unser Charakter den Erziehungsstil?
11. Juni 2024 · 42 min
Na, welcher Elterntyp seid Ihr? Eher laut und aufbrausend oder leise und sanft? Vielleicht wäret Ihr manchmal auch gerne anders und hadert deshalb ab und an mit Euch und Eurem…
AD(H)S bei Kindern - über Ursachen, Symptome & die richtige Behandlung
28. Mai 2024 · 41 min
Zu laut, zu emotional, zu wild oder zu unorganisiert und zu verträumt - Kinder mit AD(H)S haben oft mit einem gewissen Stigma zu kämpfen. Und damit möchten wir gemeinsam mit Dr.…
Das innere Kind: Welchen Einfluss hat die eigene Kindheit auf die Elternschaft?
14. Mai 2024 · 36 min
„Das innere Kind“ - eine Metapher, die spätestens seit dem Social Media-Boom in aller Munde ist. Aber: Was ist damit eigentlich genau gemeint? Kurz und knapp: Die Muster, die wir…
Fremdbetreuung: Was tun bei Konflikten, Tränen oder einem unguten Bauchgefühl?
30. April 2024 · 45 min
Irgendwann ist für uns Eltern immer das erste Mal: Wir müssen - oft schweren Herzens - loslassen und Verantwortung abgeben. Und zwar dann, wenn wir unser (Klein-)Kind in die…
Helikopter-Eltern: Was macht das ständige "Beglucken" mit unseren Kindern?
16. April 2024 · 38 min
Helikopter-Eltern - ein Begriff, der in der Mitte der Gesellschaft angekommen ist. Scheinbar haben alle eine Meinung und viele Vorurteile im Kopf, wenn es ums „Helikoptern“ geht.…
Willkommen bei GASTFAMILIE
12. März 2023 · 1 min
Darin spricht Ella TheBee mit Gästen über ihre persönliche Familiengeschichte. Von Adoption bis Wochenbettdepression, von den bereichernden Momenten in einer Patchworkfamilie bis…
Danke für 45 Folgen "HEYFamilie"
26. Juli 2022 · 1 min
Ein großer Dank an unsere ZuhörerInnen für 45 Folgen "HEYFamilie"! In Erinnerung bleiben informative, bewegende und inspirierende Expertentalks zu Themen, die Eltern bewegen. Wir…
Aufräumen mit Kindern - Tipps für (mehr) Ordnung im Familienalltag
12. Juli 2022 · 36 min
„Wie sieht es denn hier aus?!“ - Kennt ihr diesen Ausruf beim Anblick des Kinderzimmers? Seid ihr auch immer wieder erstaunt darüber, wieviel Chaos in kurzer Zeit entstehen kann?…
Beckenbodenschwäche – was tun bei Inkontinenz nach der Geburt?
28. Juni 2022 · 49 min
„Ich kann kein Trampolin mehr springen, sonst ist die Unterhose nass.“ oder „Beim Niesen tröpfelt es!“ - Inkontinenz nach Geburt(en) - immer noch ein Tabuthema. Viele Frauen…
Erziehungskrieg - wenn verschiedene Vorstellungen aufeinanderprallen.
14. Juni 2022 · 51 min
Plötzlich stecken wir als Elternpaar voll im Erziehungssumpf. Wir sind uns total uneins, streiten uns ständig - und zwar, weil wir unterschiedliche Vorstellungen von der…
Trennung der Eltern - wie Kinder trotzdem glücklich aufwachsen können
31. Mai 2022 · 53 min
Wie können wir uns als Eltern trennen, ohne dass unsere Kinder leiden? Geht das überhaupt? Können wir auch als getrennte Eltern ein Team bleiben oder ist das oft eine reine…
Autonomiephasen - entspannt bleiben bei Trotz, Wut und Geschrei!
17. Mai 2022 · 54 min
Es ist eine Art „Eltern-Klassiker“: Wir stehen im Supermarkt, sind endlich an der Kasse angekommen - doch dann fängt unser (Klein-)Kind an zu brüllen. Weil wir den Schokorigel…
Sternenkinder - wenn das Leben zu früh endet
3. Mai 2022 · 46 min
Achtung, sensible Inhalte! Denn in dieser Folge sprechen wir über Sternenkinder und verwaiste Eltern. Eingeladen haben wir dafür Uli Michel. Uli ist nicht nur Hebamme, sondern…
Typisch Mädchen, typisch Junge - über Stereotype und Geschlechterrollen
19. April 2022 · 54 min
Mädchen möchten Prinzessinnen werden, lieben Rosa und alles, was glitzert. Jungs sind laut, raufen und spielen Fußball. Ist das wirklich von Natur aus so oder sind das einfach…
Schwanger ab 40 - über die Risiken und Vorteile des späten Mutterglücks
5. April 2022 · 49 min
Späte Mutterschaft liegt im Trend. So steigt das durchschnittliche Alter der Frauen bei der Geburt eines Kindes, aber auch der Anteil der Frauen, die mit über 40 noch ein Kind…
Krieg, Flucht, menschliche Not - wie erkläre ich es meinem Kind?
22. März 2022 · 48 min
Plötzlich ist Krieg in Osteuropa. Nach über 70 Jahren Frieden sind wir als Eltern konfrontiert mit Worten, wie Flucht, Bomben, menschliche Not und Verzweiflung. Eine Situation,…
Verbrühen, Verschlucken, Stürze - was tun bei Kindernotfällen?
8. März 2022 · 52 min
Mit Kindern gibt es immer wieder Schrecksekunden: Plötzlich haben sie heftiges Nasenbluten, stürzen vom Fahrrad oder rutschen im Planschbecken aus. Zum Glück können wir als…
Hypnobirthing, Doula, Geburtsplan - Schlüssel zur selbstbestimmten Geburt?
22. Februar 2022 · 55 min
Selbstbestimmt gebären" - gerade für Frauen, die eine schwierige oder sogar traumatische Geburt hinter sich haben, mag das erstmal komisch, vielleicht sogar befremdlich, klingen.…
Sterben, Trauer, Tod - wie erkläre ich es meinem Kind?
8. Februar 2022 · 51 min
Über dieses Thema sprechen wir Eltern oft überhaupt nicht gerne. Sterben, Trauer, Tod - bei diesen Wörtern macht sich bei vielen von uns ein dicker Kloß im Hals breit. Wir wissen…
Kinderfotos im Netz - über mögliche Gefahren und Persönlichkeitsrechte
25. Januar 2022 · 49 min
Wir wissen doch fast alle, wie das ist: Wir sind stolz auf unsere Kinder und möchten sie am liebsten der Welt, naja, zumindest unserem Umfeld zeigen. Ist ja auch easy heute: Wir…
Schlaf Kindlein schlaf - über Kinderschlaf und mangelnden Elternschlaf
11. Januar 2022 · 50 min
Schlaf als Eltern … ein Dauerbrenner-Thema! Die wenigsten von uns können selbstbewusst sagen: Ich schlafe super, eigentlich genauso wie früher! Schlafmangel gehört eben für viele…
Weihnachtspause
28. Dezember 2021 · 1 min
Wir machen eine kleine Weihnachtspause. Ab 11.01.2022 geht's hier wie gewohnt mit interessanten Themen und Gästen weiter.
Moderne Vaterschaft - Anregungen für (werdende) Papas
14. Dezember 2021 · 40 min
Dieses Podcastgespräch widmen wir den Vätern. Warum? Weil uns aufgefallen ist, dass die Papas ganz oft hinten über fallen. Egal, ob Schwangerschaftsapp, Ratgeberliteratur oder…
Wunde Brustwarzen, Milchstau, Mastitis - erste Hilfe für die Stillzeit
30. November 2021 · 1 h 03 min
Was braucht es für einen guten Stillstart? Und was kann die Muttermilch eigentlich ganz genau? In dieser Folge gibt es Aufklärung und Wissen von der erfahrenen Stillberaterin und…

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Wie viele Episoden hat „HEY Familie“?

Aktuell sind 40 Episoden verfügbar.

Wann erschien die letzte Episode von „HEY Familie“?

Die neueste Episode „Mobbing unter Kindern & Jugendlichen - über Warnsignale, Mechanismen und Hilfe für Betroffene“ erschien am 4. Februar 2025.

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