Vegane & vegetarische Ernährung: Was gibt es bei Kindern zu beachten?
Episode von HEY Familie von glückskind Podcast mit Kerstin Lüking & Dorothee Dahinden · 12. November 2024 · 49 min
Viele Eltern kennen sie: Die Ermahnungen, dass Fleisch, Fisch oder Milch essentiell für die Gesundheit von Kindern seien. Was ist da überhaupt dran? Und wie sieht die aktuelle Studienlage zum Thema vegane / vegetarische Kinderernährung aus? Antworten bekommen wir in dieser Folge von den bekannten Kinderärzten Dr. med. Nibras Naami und Dr. med. Florian Babor. Sie erklären uns, worauf es bei einer „ausgewogenen“ Ernährung unsere Kinder ankommt und wie sie eben auch ohne tierische Lebensmittel gelingen kann. Im Fokus immer: die Nährstoffe, die der Körper braucht. Eine Wissensfolge für Eltern, die Mut für einen fleischlosen oder pflanzenbasierten Ernährungsweg macht!
HEY FAMILIE ist ein Podcast von [dm glückskind](https://www.dm.de/glueckskind). Eine neue Folge gibt es jeden zweiten Dienstag auf [dm.de/podcast-hey-familie](https://www.dm.de/glueckskind/audio-magazin/podcast-hey-familie) und überall, wo es Podcasts gibt. Lasst uns gerne eine Bewertung da und schreibt uns euer Feedback an [email protected].
WERBUNG
Diese Folge HEY FAMILIE wird präsentiert von [HiPP ](https://www.dm.de/marken/hipp) - für das Wertvollste im Leben
ZU DM GLÜCKSKIND
- [Familienprogramm glückskind](https://www.dm.de/glueckskind)
- [Unsere Podcasts](https://www.dm.de/glueckskind/audio-magazin#podcast)
Weitere Episoden von „HEY Familie“
- Mobbing unter Kindern & Jugendlichen - über Warnsignale, Mechanismen und Hilfe für Betroffene 4. Februar 2025
- Pubertät, 1. Periode & Verhütung - über die körperliche Entwicklung und sexuelle Aufklärung 21. Januar 2025
- Phänomen Lieblingskind - wenn Eltern unterschiedlich lieben 7. Januar 2025
- Gaming, Social Media, Internet: Ist mein Kind schon mediensüchtig? 10. Dezember 2024
- Rivalität unter Geschwistern: Wie können wir Neid und Streitigkeiten entgegenwirken? 26. November 2024
- Zwischen BFF, Streit & Funkstille: Wie funktionieren Kinder- und Jugendfreundschaften? 29. Oktober 2024
- Die Wackelzahnpubertät: über Stimmungswechsel, Ängste und starke Gefühle 15. Oktober 2024
- Ist das normal? Über die Gesundheit & Entwicklung vom Babyalter bis zur Pubertät 1. Oktober 2024
- Taschengeld, ETFs, Schulden - wie Kinder den Umgang mit Geld lernen 17. September 2024
- Faszination Baby: Über die Entwicklung und Bedürfnisse im 1. Lebensjahr 3. September 2024
- Algorithmen, ChatBots & Co: So machen wir unsere Kinder fit fürs KI-Zeitalter 20. August 2024
- Mutter-Tochter-Beziehung: Was hilft, wenn das Verhältnis kompliziert ist? 6. August 2024
- Die Pubertät verstehen: Wie Eltern ihre Kinder supporten können. 23. Juli 2024
- Hausaufgaben-Frust, Lernstress & Notendruck: Wie können wir helfen? 9. Juli 2024
- Muttertät: Was passiert, wenn wir von der Frau zur Mutter werden? 25. Juni 2024