Nichts schmeckt so gut, wie schlank sein sich anfühlt - minus 60 kg

Episode von Heal & Shine von Corinna Otto · 5. Februar 2019 · 1 h 06 min

Heute habe ich ein ganz tolles Vorbild zu Gast im Podcast:

Ein Mann, der mit 49 Jahren sein Leben noch einmal komplett umgekrempelt hat. Er ist Buchautor, liebender Ehemann & Vater und hat sich selbst mal so richtig aus der Komfortzone geschossen: Hartmut Paschke.

Zudem hat er viel an seinem Mindset gearbeitet und auch an seinem Körper, denn er hat es geschafft 60 kg innerhalb von 1-2 Jahren abzunehmen & hält sein Gewicht mittlerweile seit 3 Jahren.

Wie er es geschafft hat von einem Mann der die Augen vor der eigenen Realität verschlossen hatte,  zu jemandem der heute ein agiles Leben führt  und auch anderen Menschen dazu verhilft, erzählt er uns heute in der Folge.

Viel Spaß!

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Weitere Informationen zu Hartmut findest du auf den folgenden Seiten:

Homepage: Hartmut Paschke

Facebook: https://www.facebook.com/minus60kilo/

Instagram: https://www.instagram.com/naehrstoffhelden/

Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=9i2s7aXawWA

Buch Amazon: https://www.amazon.de/Nichts-schmeckt-schlank-sein-anf%C3%BChlt/dp/3931641112/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1546006903&sr=8-1&keywords=nichts+schmeckt+so+gut%2C+wie+schlank+sein+sich+anf%C3%BChlt

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Heal & Shine

Corinna

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