Me-time: Entspannungsreise. Wieder bei dir selbst ankommen

Episode von Heal & Shine von Corinna Otto · 10. September 2019 · 11 min

So oft hetzen wir durch den Alltag.

Rotieren von Aufgabe zur nächsten, manchmal selbst von Morgenroutine zum Meditieren und dann noch zum Sportkurs.

Arbeiten unsere ToDo Listen ab & manchmal schaffen wir es sogar auch unsere Freizeit schön & entspannt zu gestalten.

Doch wie oft bist du wirklich bei dir? Ganz bei dir & hörst auf deine innere Stimme???

Diese kurze Folge hilft dir, selbst wenn du nur wenig Zeit erübrigen kannst, dich zu entspannen, mit dir selbst zu verbinden und wieder auf deine innere Stimme zu hören.

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🤩Wie war die Folge für Dich? Ich bin ganz gespannt, lass uns gerne daran teilhaben.

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Heal & Shine

Corinna

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