#96 Grenzen setzen - warum ein Nein so schwer fällt

Episode von Gerissen wie ein Lamm von Coldwaterpictures - Anna & Marcus · 19. August 2026 · 24 min

Was war bei uns los? Eine ziemlich bescheidene erste Arbeitswoche nach dem Urlaub, neue Video-Möglichkeiten bei Apple Podcasts, ein angekündigter Live-Podcast in München – und die Frage, warum ein einfaches Nein manchmal so verdammt schwer ist.

In unserer dritten Gastgeberfolge nehmen wir euch wieder ein Stück mit hinter die Kulissen. Wir sprechen über freie Wochenenden, Einladungen, Familie, Erziehung und unsere eigene Kindheit. Warum fühlen wir uns egoistisch, wenn wir eine Grenze setzen? Warum fällt es bei Kindern anders schwer als bei Freunden? Und warum kann ein Nein im Job deutlich mehr Mut kosten?

Eine persönliche Folge über Rücksicht, schlechtes Gewissen, Selbstrespekt und die Erkenntnis, dass eine Grenze nicht gegen einen anderen gerichtet sein muss.Außerdem erzählen wir, was sich bei »Gerissen wie ein Lamm« gerade verändert und worauf wir uns in den kommenden Wochen besonders freuen.

Ein Podcast über mentale Gesundheit, Beziehungen, Selbstfindung und echte Lebensgeschichten. Ab sofort auch bei Apple Podcast als Videofolgen.

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Das Buch: Gerissen wie ein Lamm - Die Beziehungsserie

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