Tabuthema Verstopfung: Wenn dein Körper nicht loslassen kann

Episode von Genussfreudig – Ayurveda & natürliche Hormonbalance für Frauen von Angelika Hauser · 24. September 2026 · 20 min

Verstopfung, ein träger Darm und das Gefühl, nie richtig entleert zu sein? In dieser Folge erfährst du, warum du das Thema ernst nehmen solltest und wie Ayurveda auf diese Beschwerden blickt, welche Rolle Ernährung, Stress und deine täglichen Routinen dabei spielen.

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