Ist dein Porno-Konsum noch normal – oder schon eine Sucht?

Episode von FreiVonX Podcast von FreiVonX; Florian Günther · 19. Juli 2026 · 14 min

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Die Grenze zwischen Gewohnheit und Sucht bei P*rnokonsum ist oft fließend.

Oft dient der Konsum als Strategie zur Stressbewältigung oder Flucht vor unangenehmen Gefühlen und entwickelt sich durch neurobiologische Belohnungsprozesse zu einem schwer steuerbaren Verhalten.

In dieser Folge beleuchten wir die Kriterien zur Selbsteinschätzung deines Konsumverhaltens.

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