Female Power Podcast - der Karriere-Podcast für Powerfrauen
von Tanja Kunz · Business
Willkommen zum Female Power Podcast - der Karriere-Podcast für Powerfrauen auf dem Weg zum Gipfel ihres Potenzials.
Du bist hier genau richtig, wenn du endlich gesehen werden willst und dein volles Potenzial leben möchtest. Du findest spannende Folgen mit coolen & einfach umsetzbaren Tipps und Tricks für deinen Berufsalltag, Inputs die dich als Powerfrau voran bringen sowie spannende Interviews mit tollen Gästen.
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Episoden
- #105 Was die Schwangerschaft so alles mit mir macht - Ich sage vorläufig "Tschüss" ❤️
20. Juni 2023 · 11 min
Ich nehme dich in dieser sehr persönlichen Podcast-Folge mit in meine Gefühlswelt und verabschiede mich heute von euch - wer weiss, vielleicht kommt der Podcast mal zurück,… - #104 Serie Selbständigkeit: Das richtige Business-Starterin Mindset
13. Juni 2023 · 12 min
Wir befinden uns gerade in der Podcast-Serie über Selbständigkeit. Heute geht es um das Thema Mindset und wie du dieses verändern darfst, wenn du beabsichtigst, dich (Teil-)… - #103 Serie Selbständigkeit: So startest du in 5 Schritten
6. Juni 2023 · 13 min
Du wirst in den kommenden Folgen eine kleinere Serie zum Thema Selbständigkeit im Podcast hören. Um die Serie zu starten, geht es heute darum, wo du am besten beginnst, wenn du… - #102 Teamentwicklung - so gelingt ein wertvolles miteinander - mit Business Coach Kai-Uwe Schmidt
16. Mai 2023 · 56 min
Damit ich mich in einem Team wohl fühle und meine volle Arbeitsleistung abrufen kann, brauche ich das richtige Umfeld dafür: Mit viel Vertrauen, offener Kommunikation und einer… - #101 Kommunikation auf Augenhöhe - Gewaltfreie Kommunikation in unserer Arbeitswelt mit Helen von redenistsilber
9. Mai 2023 · 44 min
Kommunikation - eines unserer wichtigsten Tools in der Arbeitswelt. Und doch ist es so einfach, Dinge falsch zu verstehen, sich falsch auszudrücken oder jemanden mit Worten… - #100 Wie dir Chat GPT in deiner Karriere helfen kann?
2. Mai 2023 · 23 min
Was ist Chat GPT überhaupt? Und wie kannst du es für deine Karriere nützten? Dieser Frage gehe ich in dieser Folge nach und kann dir eins verraten: Es ist erstaunlich, was du… - #99 Was kann ich tun, wenn das Arbeitsrecht verletzt wird? mit Dr. Nicole Vögeli
25. April 2023 · 1 h 15 min
Wir alle gehen sie immer wieder ein: Arbeitsverhältnisse und somit auch Arbeitsverträge. Diese kommen mit Rechten und Pflichten. Was aber dann, wenn diese von einer Seite in… - #98 Die 10 grössten Fehler, die Frauen in Bezug auf ihre Sichtbarkeit machen und wie du dies verhindern kannst.
18. April 2023 · 22 min
Über die letzten 3 Jahre habe ich so einige Fehler gesehen, die Frauen in Bezug auf ihre Sichtbarkeit machen. Zum Beispiel Sätze wie "Ich werde dann für meine Leistung schon… - #97 In 6 Schritten zu deinem neuen Job - nur über Linkedin
11. April 2023 · 13 min
Das Ziel meines neuen Programmes "Just Show UP! Zeige dich, wenn du gesehen werden willst." ist es unter anderem, dass du dein LinkedIn Profil updatest und so auf dem grössten… - #96 Wut - und wie du besser damit umgehen kannst.
4. April 2023 · 20 min
Wut - eine Emotion, die wir oft nicht wollen. Erst recht ist sie im Businessalltag falsch - so ist es in unseren Köpfen. Aber: in Wut liegt auch oft ganz viel Power. Es ist eine… - #95 Täglich im Flow - Wie Routinen dein Leben verändern
28. März 2023 · 25 min
Täglich im Flow zu sein, bedeutet auch, sich selbst das Leben einfacher zu machen mit Routinen, die man bei sich etabliert. So wird das Gehirn entlastet und du weisst vielfach… - #94 Erfolgreich authentisch Auftreten - so gelingt's
21. März 2023 · 23 min
So oft wurde von euch schon eine Podcast-Folge zum Thema "authentisch Auftreten" gewünscht. Sei es an einem Vorstellungsgespräch oder auch an einer Präsentation, mit einigen… - #93 3 Jahre Female Power - meine grössten Fehler, die ich besser vermieden hätte
14. März 2023 · 20 min
Diese Woche wird Female Power 3 Jahre alt. Zeit, dich auf meinen 3-Jahres Rückblick mitzunehmen und mit dir meine grössten Fehler zu teilen, die ich so im Nachhinein besser… - #92 Wie plane ich meinen nächsten Karriereschritt?
7. März 2023 · 15 min
Heute gibt es für dich eine Schritt für Schritt Anleitung, wie du deinen nächsten Karriereschritt planen kannst. Erfahre in dieser Folge: 📝 Wo du am besten beginnst, wenn du… - #91 Mit Hilfe von ätherischen Ölen durch deinen Alltag
28. Februar 2023 · 35 min
Wir Menschen sind natürliche Wesen. Da ist es auch nicht erstaunlich, dass uns pflanzliche ätherische Öle in unserem Alltag unterstützen können. Mit Annette Lüthi spreche ich… - #90 Fokus auf deinen Einflussbereich
21. Februar 2023 · 8 min
Heute gibt's eine kurze Powerfolge für dich. So viel Energie geht uns verloren, wenn wir uns ständig mit Dingen auseinandersetzen auf die wir gar keinen Einfluss haben. Deshalb… - # 89 Weniger tun = du musst mehr fühlen... Lass es zu!
14. Februar 2023 · 21 min
Ich hänge immer noch am selben Punkt fest wie letztes Jahr 😱. Mit diesen Worten kam kürzlich eine Kundin zu mir .... Sie hat gemerkt, dass sie sich versucht zu bewegen, es aber… - #88 Richtungswechsel mit Ü50 - Tamara erzählt
7. Februar 2023 · 35 min
Richtungswechsel mit über 50 Jahren. Tamara ist Assistentin aus Leidenschaft, doch irgendwann hat sie angefangen, sich andere Fragen zu stellen und gemerkt, dass ein Teil von ihr… - #87 5 Buchtipps für positive Veränderungen in deinem Leben
31. Januar 2023 · 18 min
Ob das Etablieren neuer Gewohnheiten, die Entdeckung unserer beruflichen Erfüllung oder das Finden unseres authentischen Weges - wenn es um Veränderung im Leben geht, stoßen… - #86 Deine authentische digitale Sichtbarkeit und wieso es so wichtig ist - mit Selma Kuyas
24. Januar 2023 · 39 min
Wir alle sind irgendwie immer Sichtbar - ob bewusst oder unbewusst. Die digitale Sichtbarkeit auf Social Media Plattformen gehört da dazu. Mein heutiger Gast, Selma Kuyas ist mir… - #85 7 Life Hacks wie du mit Veränderungen umgehen kannst
17. Januar 2023 · 23 min
Mein letzter Kontakt mit der Aussenwelt in Bezug auf mein Business ist schon eine Weile her... Das, weil bei mir aktuell gerade Veränderungen anstehen. Veränderungen, die etwas… - #84 Erfolgreich als weibliche Führungskraft - das brauchts - mit Tanja Mütsch
20. Dezember 2022 · 34 min
Als Frau neu in einer Führungsrolle? Nicht immer ganz so einfach. Denken wir an eine Führungsperson, taucht in den meisten Köpfen noch immer automatisch ein Mann auf.… - #83 Zu wenig Zeit.... So gelingt dein Selbstmanagement.
13. Dezember 2022 · 20 min
Einer der meistgehörten Sätze von meinen Kundinnen ist "Ich habe zu wenig Zeit". Und ja, ich kenne es ja auch von mir selbst. Fakt ist aber, wir alle haben genau gleich viel Zeit… - #82 Dein Powertalk für mehr Motivation in deinem Alltag
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Heute gibt's einen Realtalk mit einer Portion Motivation für dich mit auf den Weg. Halt eben einen Powertalk, sozusagen😉. Wie oft halten wir uns mit unseren eigenen Worten… - #81 Mache das Jahr 2023 zu DEINEM Jahr.
29. November 2022 · 18 min
Wir planen alles - was wir essen, unsere Ferien, unsere Termine, unsere Calls.... Wieso tun wir uns aber dann manchmal so schwer, auch unser Jahr, unser Leben oder auch unsere… - #80 4 Dinge, die wir zum Start unserer Karriere gerne gewusst hätten - Expertinnengespräch mit Julia von Erfolgreich Sichtbar im Job
22. November 2022 · 36 min
Rückblickend weiss man immer mehr.... So muss es aber nicht sein. Deshalb geben wir dir die 4 Dinge mit auf den Weg, die wir - Julia und ich - gerne schon vor unserer Karriere… - #79 Dieses Tool verändert dein Leben...
15. November 2022 · 18 min
Tönt nach einer grossen Versprechung. Dieses Tool hat dies aber auf jeden Fall verdient, denn ja, meiner Meinung nach ist es wirklich lebensverändernd. Wenn du bereit dafür bist,… - #78 Toxische Positivität - und wie du auch mit schwierigen Gefühlen umgehen kannst.
8. November 2022 · 19 min
Manchmal fühlen wir uns einfach schei💩💩e. Punkt. Und wenn uns dann noch jemand anderes kommt mit einem Spruch wie: "Kopf hoch, was dich nicht umbringt macht dich stärker"… - #77 Wie starte ich in eine (Teil-) Selbständigkeit
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Diese Folge heute hat es in sich - am besten schnappst du dir gleich Zettel und Stift... Es geht nämlich um das Thema "Die 3 hinderlichsten Glaubenssätze für dein NEXT LEVEL und… - #75 Wie du allen deinen Rollen möglichst gerecht werden kannst, mit Unternehmerin und Spielerfrau Jessica Contento
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Immer wieder höre ich von meinen Kundinnen, dass es unglaublich herausfordernd ist, all den verschiedenen Rollen, die Frau im Alltag so trägt, gerecht zu werden. Darüber spreche… - #74 5 Dinge, die ich heute in meiner Karriere anders machen würde.
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Heute werfe ich einen Blick zurück - in meine Vergangenheit, als ich noch angestellt war. Ich teile mit dir meine 5 Dinge, die ich heute rückblickend in meiner Karriere anders… - #73 Zyklus, Stimmungsschwankungen und PMS, so gelingt dein Female Mood Management - mit Priska Christen, Apothekerin aus dem Podcast «Villa Margarita»
4. Oktober 2022 · 40 min
eMPMS - Prämenstruelles Syndrom. Kennst du diese mühsamen Tage vor den Tagen? Alles geht gefühlt langsamer, schwerer und einfach nicht nach Plan. Du täuschst dich nicht und du… - #72 Willst du Wings🐥? - so verleihst du dir selbst Flügel
27. September 2022 · 13 min
Kennst du die Bedeutung von Mut? Gemäss Duden ist das die Definition: "Die Fähigkeit, in einer gefährlichen, riskanten Situation seine Angst zu überwinden; Furchtlosigkeit… - #71 Von Wegen... Ich mach's trotzdem - mit Christina Ragettli
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Christina gehört zu den inspirierenden Frauen, die ihre Träume nicht länger aufgeschoben hat und gleich Nägel mit Köpfen gemacht hat: Sie hat ihren Job gekündigt und lief die… - #70 Zeige dich, wenn du gesehen werden willst - 7 konkrete Tipps für dich!
13. September 2022 · 21 min
Heute geht es um eines meiner Lieblingsthemen: Das Thema Sichtbarkeit. Zeige dich, wenn du gesehen werden willst💃! ➡️ Es ist DEINE Verantwortung! In unserem (oft weiblichen)… - #69 AHV-Stabilisierung auf Kosten der Frauen?! Mit Zita Küng
6. September 2022 · 49 min
Am 25. September 2022 stimmt die Schweizer Bevölkerung über die Stabilisierung der AHV (AHV 21) ab 🗳. Die Reform beinhaltet eine Änderung des AHV-Gesetzes - sprich die… - #68 Ein Blick in die Diversity-Glaskugel - mit Angela & Romina von Womensguide
30. August 2022 · 53 min
Gemäss dem neusten Gender Gap Report des World Economic Forums WEF, werden Frauen und Männer erst in 132 Jahren gleichgestellt sein. Fortschritte stellen sie kaum fest. Deshalb… - #67 Investieren lohnt sich - mit Corinne Brecher
2. August 2022 · 38 min
Frauen und Geld - ein Thema, das mich begeistert und fasziniert. So auch Corinne Brecher, die Frauen zeigt, wie sie ihr Geld investieren können. Deshalb dreht sich in dieser… - #66 Was ist, wenn ich meine Ziele gar nie erreiche?
26. Juli 2022 · 21 min
"Tanja, was ist, wenn ich meine Ziele gar nie erreichen werde?" Diese Frage hat mich am Female Power Webinar erreicht und darauf möchte ich heute noch etwas detaillierter…
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Die neueste Episode „#105 Was die Schwangerschaft so alles mit mir macht - Ich sage vorläufig "Tschüss" ❤️“ erschien am 20. Juni 2023.