#25 Ernährungsformen Teil 2: Intervallfasten, Trennkost, Ayurveda

Episode von Ernährung Plus – Der FoodCast von podnews.de · 31. Mai 2023 · 29 min

In dieser Folge geht es nahtlos weiter mit den verschiedensten Ernährungsformen. Nachdem das letzte Mal die Zeit nicht ganz gereicht hat, um einen breit gefächerten Überblick zu geben, haben Manon und Marc entschieden noch eine weitere Folge zu dem Thema zu machen. Und hier ist sie! Neben Intervallfasten, Trennkost und Ayurveda geht es auch noch um eine spezielle Spargeldiät, die Marc entdeckt hat. Ob das eine gute Idee ist, um sich gesund zu ernähren und abzunehmen, klären die beiden auch dieses Mal mit Diplom-Oecotrophologin und Ernährungscoach Katrin Kleinesper.

Weitere Episoden von „Ernährung Plus – Der FoodCast“

Alle Episoden von Ernährung Plus – Der FoodCast · Mehr Health Fitness-Podcasts