Märchen zum Einschlafen | Hans im Glück über Zufriedenheit und innere Ruhe

Episode von Entspannung wirkt mit Carola Hoffmeister von Traumreisen, Hypnosen & Schlafwissen für ruhige Nächte · 23. Juni 2026 · 44 min

Hans im Glück ist eines der heitersten, nachdenklichsten Märchen der Brüder Grimm – und vielleicht deshalb eines der befreiendsten. Eine Geschichte über Zufriedenheit und Leichtigkeit, über Veränderung und die stille Erfahrung, dass manches leichter wird, wenn wir Ballast hinter uns lassen.

Ruhig gelesen, mit bewussten Pausen und Raum für eigene innere Bilder – begleitet dich diese Nachtfassung behutsam in den Schlaf und lädt Gedanken und Körper ein, langsam still zu werden.

Diese Folge eignet sich besonders:

🌙 zum Einschlafen 🌙 für deine Abendroutine 🌙 wenn du dich nach Ruhe und innerer Leichtigkeit sehnst 🌙 für einen sanften Ausklang des Tages

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