Di, 04.08. Entspannt einschlafen - Die sanfte Stille
Episode von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht von Marco König · 4. August 2026 · 32 min
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Ein kaum bemerkbarer Moment zwischen zwei Gedanken öffnet eine neue Weite, als würdest du die Stille plötzlich mit der Haut fühlen.
Diese Episode schenkt dir eine Traumreise voller stiller Bilder und weicher Empfindungen. Die sanfte Stille fließt durch deinen Körper, löst Spannungen und lässt die Müdigkeit zu einer kostbaren Begleiterin werden.
Am Ende entsteht ein Zustand tiefen Friedens, der dich behutsam in deine Träume trägt.
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