Durchatmen & Dranbleiben – Gelassen bleiben in Übergangszeiten #099

Episode von Die Reise mit dir selbst - alleine Reisen von Viola Kopp · 12. August 2025 · 22 min

Manche Phasen im Leben sind wie ein Zwischenkapitel – nicht mehr da, wo du warst, und noch nicht da, wo du hinwillst. In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich meine Übergangszeit gerade nutze: bewusst durchatmen, kleine Schritte gehen und trotzdem dranbleiben.

Du erfährst, warum genau jetzt die beste Zeit ist, um gut für dich zu sorgen, und wie du Gelassenheit trainieren kannst – bevor es stürmisch wird. Plus: Impulsfragen, die dir helfen, deine eigene Balance zwischen Auszeit und Fortschritt zu finden.

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