Warum wir festhalten – obwohl wir eigentlich frei sein wollen #125

Episode von Die Reise mit dir selbst - alleine Reisen von Viola Kopp · 7. April 2026 · 21 min

Manchmal wollen wir nichts mehr als Freiheit… und gleichzeitig halten wir so fest.

In dieser Folge nehme ich dich mit an einen ganz echten Moment: Ich sitze am Flughafen, kurz vor einer großen Reise – und statt nur Vorfreude spüre ich auch Traurigkeit, Zweifel und diese leise Unsicherheit.

Ich spreche darüber, warum Loslassen oft schwerer ist, als wir denken, wie sehr wir an Menschen, Tieren oder Gefühlen festhalten und was das mit unserem Wunsch nach Veränderung macht.

Inspiriert von einer Meditation über das „Wollen“ und Anhaften teile ich mit dir meine Gedanken darüber, warum wir uns manchmal selbst im Weg stehen – obwohl wir doch eigentlich frei sein wollen.

Diese Folge ist keine perfekte Anleitung. Sondern eine ehrliche Einladung, bei dir selbst hinzuschauen.

✨ Wo hältst du gerade fest… obwohl du eigentlich losgehen willst?

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