Die Kraft des Loslassens: Wie du von einem Mann Abschied nimmst (053)

Episode von Die Löwin & das Mädchen mit Körperpsychotherapeutin Anna Auer von Anna Auer, Körperpsychotherapeutin | Nervensystem, Selbstwert, Inneres Kind, Beziehungsmuster · 8. August 2024 · 28 min

Herzlich willkommen zu einer neuen Episode von „Chick-Fights – selbsterfüllt und selbstwertvoll“! Ich bin Anna Auer, und heute widmen wir uns einem besonders emotionalen Thema: dem Loslassen von Beziehungen und dem Weg in eine gesündere Zukunft. 💪💕

Manchmal fühlen wir uns gefangen in Beziehungen, die uns nicht guttun. Vielleicht ist es der erste Date, eine Online-Dating-Phase oder eine festgefahrene Beziehung – das Gefühl, loslassen zu müssen, ist oft schmerzhaft und herausfordernd. In dieser Episode werde ich dir wertvolle Tipps geben, wie du von einem Mann Abschied nimmst, ohne in der Vergangenheit festzustecken. 🌟

Ich werde dir zeigen, wie du durch bewusste Atemtechniken aus dem Yoga – wie Anuloma Viloma – lernen kannst, mit intensiven Gefühlen umzugehen und dich innerlich zu stärken. Dies ist besonders wichtig, um toxische Muster zu durchbrechen und dir selbst gegenüber liebevoll zu bleiben. 🧘‍♀️💖

Ich weiß, dass es schwer sein kann, loszulassen, insbesondere wenn emotionale Wunden und Unsicherheiten eine Rolle spielen. Doch es ist wichtig, sich seinen Themen zu stellen und den eigenen Weg zu finden, um frei und glücklich zu werden. Heute erfährst du, wie du deine Perspektive erweiterst, um neue Möglichkeiten in deinem Leben zu entdecken und dich selbst liebevoll zu unterstützen.

Komm mit auf diese Reise des Loslassens und der Selbstfindung. Abonniere den Podcast, damit du keine Episode verpasst, und lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir uns von ungesunden Beziehungen befreien und den Weg zu erfüllenderen Verbindungen ebnen können. 🎧✨

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Ich hoffe, mein Video „Die Kraft des Loslassens: Wie du von einem Mann Abschied nimmst“ hat dich inspiriert. Schau dir als nächstes dieses Video an, wenn in deiner Partnerschaft im Bett nicht mehr viel läuft: "Wenn du mal wieder unglaublichen Sex und Orgasmen haben möchtest, hör dir das an." 👉https://open.spotify.com/episode/0vqgdPAZI4SVEcmg3QdLDo?si=248372ada0174d99

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Hab Freude mit dir und deinem Körper,

Anna

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