Der Körperwerk Gesundheits-Podcast

von Körperwerk · Health Fitness

Der Körperwerk Gesundheits-Podcast

Im Schnitt leben wir fast ein Jahrzehnt in schlechter Gesundheit, bevor wir sterben. Dieser Podcast handelt davon, wie man dieses Jahrzehnt kleiner macht. Ich bin Kamil Derezinski, Sportwissenschaftler und Biologe. Ich spreche mit Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern und Diagnostik-Fachleuten vom Körperwerk über Training, Ernährung, Schlaf und darüber, was davon messbar etwas bringt.

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Episoden

  • Energie und die innere Uhr mit Carsten Pflüger
    27. Oktober 2026 · 56 min
    Die Tage werden kürzer, die Uhren werden zurückgestellt, und viele fühlen sich ab jetzt dauerhaft müde. Ist Energie Veranlagung oder Lebensstil? In dieser Folge rede ich mit…
  • Gesundheit 3.0 mit den Gründern Marcus und Andreas
    5. Oktober 2026 · 33 min
    Der Startschuss. Ich spreche mit Marcus und Andreas, den Gründern vom Körperwerk, über Gesundheitsspanne — und warum lange leben und gesund leben zwei verschiedene Dinge sind.…

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Häufige Fragen

Worum geht es im Podcast „Der Körperwerk Gesundheits-Podcast“?

Im Schnitt leben wir fast ein Jahrzehnt in schlechter Gesundheit, bevor wir sterben. Dieser Podcast handelt davon, wie man dieses Jahrzehnt kleiner macht. Ich bin Kamil Derezinski, Sportwissenschaftler und Biologe. Ich spreche mit Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern und Diagnostik-Fachleuten vom Körperwerk über Training, Ernährung, Schlaf und darüber, was davon messbar etwas bringt.

Wie kann ich „Der Körperwerk Gesundheits-Podcast“ abonnieren?

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Wie viele Episoden hat „Der Körperwerk Gesundheits-Podcast“?

Aktuell sind 2 Episoden verfügbar.

Wann erschien die letzte Episode von „Der Körperwerk Gesundheits-Podcast“?

Die neueste Episode „Energie und die innere Uhr mit Carsten Pflüger “ erschien am 27. Oktober 2026.

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