011 - Stress im Vertrieb: Ursachen, Auswirkungen & konkrete Lösungen für Dauerbelastung - Mit Arnd Hebetstreit

Episode von Der Gesund im Vertrieb Podcast - Gesund verkaufen statt krank ackern! von Gerrit Piel · 4. März 2026 · 1 h 57 min

Stress im Vertrieb gehört für viele zum Alltag: Zielvorgaben, Abschlussdruck, permanente Erreichbarkeit und hoher Wettbewerb.

Doch was passiert bei dauerhaftem Stress im Körper?

Und warum wird chronischer Stress für viele Vertriebler und Führungskräfte zum echten Risiko?

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Arnd Hebetstreit über:

die biologischen Ursachen von Stress

den Unterschied zwischen akutem und chronischem Stress

die Auswirkungen von Cortisol auf Schlaf, Gewicht und Leistungsfähigkeit

warum das Nervensystem nicht zwischen Bedrohung und Business-Druck unterscheidet

typische Stresssymptome bei Vertrieblern

Burnout-Prävention im Sales

Regeneration als strategischen Erfolgsfaktor

konkrete Tools zur Stressregulation im Arbeitsalltag

Wir beleuchten, warum viele High Performer Stress mit Motivation verwechseln – und weshalb fehlende Regenerationsphasen langfristig Produktivität, Gesundheit und Führungsfähigkeit gefährden.

Diese Folge ist besonders relevant für:

Vertriebler im Außendienst & Innendienst

Sales Manager

Führungskräfte

Unternehmer

alle, die unter dauerhaftem Leistungsdruck stehen

Wenn du wissen willst, wie du im Vertrieb leistungsfähig bleibst, ohne auszubrennen, dann ist diese Episode ein Pflicht-Hören.

🎧 Jetzt reinhören und Stress neu verstehen.

Wer mehr über Arnd und seinen Arbeit wissen will schaut gerne mal hier:

Arnd Hebestreit | LinkedIn

Oder auf seiner Webseite:

Mentale Stärke: Erfolgreich führen und kommunizieren

Wer von euch wohnt in Hamm und Umgebung?

Dann lege ich euch meinen VHS Kurs sehr ans Herz.

Der Kurs Gesundheit aktiv gestalten findet ab dem 15.04.2026 an der VHS in Hamm statt.

Mehr Informationen dazu findet ihr hier:

Gesundheit aktiv gestalten

Ich freue mich auf euch. 😊

Hier sind noch die bisherigen Links zu den Folgen die ich bereits mit Arnd aufgenommen habe:

Folge 20: Stress - Epidemie des 21. Jahrhunderts - https://www.podbean.com/ew/pb-p9n7t-158ad44

Folge 21: 3 Strategien im Umgang mit Stress - https://www.podbean.com/ew/pb-qihf5-1594d72

Folge 31: Neuroplatizität - https://www.podbean.com/ew/pb-87388-16cca34

Weitere Episoden von „Der Gesund im Vertrieb Podcast - Gesund verkaufen statt krank ackern!“

Alle Episoden von Der Gesund im Vertrieb Podcast - Gesund verkaufen statt krank ackern! · Mehr Health Fitness-Podcasts