031 - Mit 60+ voller Energie - trotz Rheuma

Episode von Dein Energiekompass von Yvonne Schmidt · 11. Oktober 2026 · 46 min

Wie findet man zurück ins Leben, wenn eine schwere Erkrankung den Alltag bestimmt? Wenn zahlreiche Operationen hinter einem liegen und der eigene Körper einen immer wieder vor große Herausforderungen stellt?

In dieser Folge von Dein Energiekompass spreche ich mit Lucia. Sie lebt mit einer schweren Form von Rheuma und hat bereits viele Operationen hinter sich. Doch sie hat sich auf den Weg gemacht, ihr Leben neu auszurichten – und dabei vieles verändert.

Wir sprechen über ihre persönliche Geschichte, über schwierige Zeiten, neue Perspektiven und den Mut, andere Wege zu gehen. Lucia erzählt, welche Rolle eine bewusste Ernährung, Vitalstoffe, Bewegung und Sport heute in ihrem Leben spielen und wie sie Schritt für Schritt wieder mehr Lebensqualität, Energie und Lebensfreude für sich entdeckt hat.

Was mich an Lucia besonders beeindruckt, ist ihre positive Ausstrahlung. Sie ist über 60, voller Lebensfreude und zeigt, dass man auch nach schweren gesundheitlichen Herausforderungen neue Perspektiven entwickeln und aktiv etwas für das eigene Wohlbefinden tun kann.

Diese Folge macht Mut, den eigenen Weg zu finden, den Körper bewusster wahrzunehmen und die Hoffnung auf mehr Lebensqualität nicht aufzugeben.

Denn manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo wir anfangen, die Dinge aus einer neuen Perspektive zu betrachten.

🎧 Hör rein und lass dich von Lucias Geschichte inspirieren!

Wenn dir diese Folge gefällt, freue ich mich über deine Bewertung und darüber, wenn du sie mit Menschen teilst, denen sie Mut machen könnte.

📱 Instagram: @yvonne_schmidt_73

🌐 Website: yvonne-schmidt.org

Kontakt von Lucia:

📱 Instagram : @lucia_hangweyrer

Deine Yvonne

Dein Energiekompass – Inspiration für mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude.

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