Chronisch gut- Der Podcast über chronische Krankheiten
von mariehelene.anschuetz · Health Fitness
Im Podcast CHRONISCH GUT stellt die selbst chronisch erkrankte Helene Anschütz, gemeinsam mit einem Team von medizinischen Expert*innen chronische Erkrankungen vor, erklärt und räumt mit Mythen auf. In Gesprächen mit den unterschiedlichsten Gästen, gibt sie den meist unbekannten und doch sehr verbreiteten Krankheiten eine Stimme. Es geht um den Alltag mit Beschwerden, Hilfe beim Umgang mit Schmerzen, wirklich nützliche Ernährungstipps und vor allem um den Austausch untereinander.
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Episoden
- CHRONISCH GUT x Nahni Franke
19. Oktober 2026 · 1 h 21 min
Was passiert, wenn wir beim Essen ständig darüber nachdenken, was wir dürfen, sollen oder lieber weglassen? Mein Gast Nahni Franke arbeitet als Köchin und Ernährungscoach, unter… - CHRONISCH GUT x Sebastian Eder
5. Oktober 2026 · 59 min
Wie fühlt sich eine Depression an und wie lässt sich darüber sprechen, ohne sie zu verharmlosen oder zu dramatisieren? Sebastian Eder ist Journalist bei der FAZ und hat… - CHRONISCH GUT x Jasper Iske
21. September 2026 · 1 h 01 min
Auf Instagram folgt eine große Community Jasper Iske dabei, wie er medizinische Fehlinformationen aufdeckt, selbst ernannte Healthcare Gurus überprüft und fragwürdige Medfluencer… - CHRONISCH GUT x Sklerodermie
7. September 2026 · 1 h 13 min
Sklerodermie ist eine seltene Autoimmunerkrankung, die weit mehr betrifft als die Haut. Sie kann Gefäße, Beweglichkeit und innere Organe verändern. Die Diagnose ist oft… - CHRONISCH GUT x Sophie Imhof
24. August 2026 · 1 h 04 min
Heilversprechen, Gesundheitsmythen und der nächste vermeintliche Gamechanger für unsere Gesundheit: Auf Social Media ist die Antwort oft nur einen Swipe entfernt. Aber wie viel… - CHRONISCH GUT x KREBS WAS NUN?
6. Juli 2026 · 1 h 20 min
Was passiert, wenn einem mit 39 gesagt wird, dass man nur noch wenige Monate zu leben hat – und man vier Jahre später immer noch lebt? In dieser Folge spreche ich mit Nils… - CHRONISCH GUT mit Korbinian Frenzel
22. Juni 2026 · 58 min
Warum eskalieren Debatten über Gesundheit so schnell? Weshalb fällt es uns oft schwer, sachlich über Krankheit, Prävention oder Gesundheitspolitik zu sprechen? Und welche Rolle… - CHRONISCH GUT mit Laura Karasek
8. Juni 2026 · 1 h 08 min
Heute Stargast: Laura Karasek! Sie lebt seit über 30 Jahren mit Typ-1-Diabetes. In dieser Folge #chronischgut sprechen wir über die Diagnose mitten in der Pubertät, über… - CHRONISCH GUT mit Christina Pingel
25. Mai 2026 · 1 h 11 min
In dieser Folge spreche ich mit Christina Pingel über ihr Buch "Diagnose Frau" und über eine Geschichte, die viel mehr ist als ein persönlicher Erfahrungsbericht. Ein zentraler… - CHRONISCH GUT mit Stephan Hellweg
11. Mai 2026 · 1 h 03 min
Zum internationalen MECFS-Tag spreche ich mit dem Schauspieler Stephan Hellweg. Stephan lebt seit 2021 mit Long Covid und später ME/CFS. Wir sprechen über seinen Weg zur… - CHRONISCH GUT x CCMC 2026
5. Mai 2026 · 14 min
Live von der Content Creator Master Class präsentiert von Roche in Grenzach: Ein kurzer Expertendialog mit Dr. Harald Müller-Huesmann über die Frage, wie Gesundheitskommunikation… - CHRONISCH GUT mit Martha Lubosz
20. April 2026 · 50 min
Helene im Gespräch mit Marta Lubosz, Social Media Managerin der Universitätsmedizin Mainz Ein seltener Podcast-Termin im pinken Studio – mit Tee, Kaffee und ehrlichen Einblicken… - CHRONISCH GUT x Migräne
6. April 2026 · 1 h 03 min
Migräne ist mehr als Kopfschmerz und trotzdem wird sie noch immer häufig unterschätzt, fehlgedeutet oder zu spät behandelt. In dieser Folge spreche ich mit der Neurologin und… - CHRONISCH GUT und Adipositas
23. März 2026 · 1 h 00 min
Was bedeutet es wirklich, mit Adipositas zu leben – jenseits von Vorurteilen und Vereinfachungen? In dieser Folge spreche ich mit Valeska Uhrig, die ihre persönliche Erfahrung… - CHRONISCH GUT mit Schlongonges
24. Februar 2026 · 1 h 34 min
Warum bleibt ADHS bei Frauen so lange unerkannt und was verändert eine Diagnose? In dieser Folge geht es um ADHS, Diagnostik und Lebensqualität – insbesondere aus der Perspektive… - CHRONISCH GUT x femsure
9. Februar 2026 · 1 h 06 min
Was hat unsere Krankenkasse eigentlich für Frauengesundheit im Angebot? In dieser Folge spreche ich mit Louisa Scholz, Gründerin von femsure.de – einem Vergleichsportal für… - CHRONISCH GUT mit Lisa Aschenbrenner
30. Januar 2026 · 1 h 00 min
Was bedeutet Gesundheitskompetenz wirklich und wer trägt eigentlich die Verantwortung für Entscheidungen über Medikamente? In dieser Folge spreche ich mit Lisa Aschenbrenner,… - CHRONISCH GUT x Behördenkram
12. Januar 2026 · 1 h 23 min
Wie beantrage ich Krankengeld? Was passiert nach der Aussteuerung? Und lohnt sich eine Reha? In der neuen Folge von #chronischgut geht’s um genau diese Fragen. Mit dabei: Oliver,… - chronisch weihnachtlich mit Ira & Helene
22. Dezember 2025 · 1 h 07 min
Weihnachten mit der #chronischgutcommunity – und mit Insta-Ehefrau Ira! In dieser besonderen Folge wird’s persönlich, besinnlich und ehrlich: Helene und Ira blicken zurück auf… - CHRONISCH GUT mit Jana Crämer
15. Dezember 2025 · 1 h 34 min
Binge Eating – Wenn Essen zum Ventil wird In dieser Folge von CHRONISCH GUT spreche ich mit der Autorin, Podcasterin und Influencerin Jana Crämer über ihre persönliche Geschichte… - CHRONISCH GUT mit Dr. Alicia Baier
8. Dezember 2025 · 1 h 05 min
„Das Patriarchat im Uterus" – Kontrolle, Rechte, Selbstbestimmung In dieser Folge von CHRONISCH GUT spreche ich mit Gynäkologin und Aktivistin Alicia Baier über reproduktive… - CHRONISCH GUT mit Sabina Schwachenwalde
24. November 2025 · 1 h 30 min
In dieser Folge spreche ich mit Sabina Schwachenwalde, Ärzt*in, Feminist*in und Autor*in des Buches „Ungleich behandelt“. Sabina beleuchtet, wie tief patriarchale Strukturen und… - CHRONISCH GUT mit Jaqueline Rauschkolb
10. November 2025 · 1 h 02 min
Perspektiven einer erkrankten Politikerin In dieser Folge von CHRONISCH GUT spreche ich mit Jacqueline Rauschkolb, SPD-Politikerin, Mutter und Betroffene. Wir reden offen über… - CHRONISCH GUT x Akne Inversa
28. Oktober 2025 · 1 h 23 min
Akne Inversa – medizinisch auch bekannt als Hidradenitis suppurativa – ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die sowohl körperlich als auch psychisch belastet. Sichtbar… - CHRONISCH GUT feat. gesundSein
13. Oktober 2025 · 1 h 06 min
Was bedeutet es eigentlich, gesund zu leben – im echten Leben, zwischen Familienalltag, Beruf und Belastung? In dieser Folge spreche ich mit Stefanie Hock über Prävention,… - CHRONISCH GUT x Vorhofflimmern x Preventicus
29. September 2025 · 1 h 04 min
Vorhofflimmern ist eine der häufigsten Herzrhythmusstörungen – und einer der gefährlichsten Risikofaktoren für Schlaganfälle. Doch viele Betroffene wissen lange nichts davon. In… - CHRONISCH GUT zum Weltneurodermitistag
13. September 2025 · 1 h 16 min
Neurodermitis ist mehr als eine Hautkrankheit – sie betrifft Körper, Psyche und Alltag. In dieser Folge von CHRONISCH GUT spreche ich mit Julia Hundhausen, selbst Betroffene, und… - CHRONISCH GUT mit Dr. Rebecca Sänger & Sven Klimpel
1. September 2025 · 1 h 15 min
Chronische Schmerzen betreffen Millionen Menschen – aber wie wir darüber sprechen, unterscheidet sich oft je nach Geschlecht. In dieser Folge von CHRONISCH GUT spreche ich mit… - CHRONISCH ME/CFS mit Alexander Krawinkel von FIMO
20. August 2025 · 42 min
CHRONISCH ME/CFS – Folge 2 Fatigue tracken, Energie steuern – mit der Fimo App Wie können digitale Tools Menschen mit ME/CFS und Long Covid im Alltag helfen? In dieser Folge des… - CHRONISCH ME/CFS mit Natalie Grams
18. August 2025 · 51 min
Zurück aus der Sommerpause – mit dem Sonderformat CHRONISCH ME/CFS. In dieser Episode spreche ich mit Dr. Natalie Grams, Ärztin und selbst betroffen von ME/CFS. Wie verändert… - CHRONISCH GUT mit Julia Rotherbl
7. Juli 2025 · 1 h 11 min
Im Gespräch mit der Chefredakteurin der Apothekenumschau Gesundheitskommunikation bedeutet Verantwortung – für Wissen, für Menschen und für Gesellschaft. In dieser Episode von… - CHRONISCH GUT mit Tanja Renner von NIK
23. Juni 2025 · 44 min
Leben mit Autoimmunerkrankung - Verstehen, vernetzen, Vertrauen finden In dieser Folge spreche ich mit Tanja Renner über ihren Weg zur Diagnose einer Autoimmunerkrankung und die… - CHRONISCH GUT mit Ira Schiwek & Katharina Pommer
9. Juni 2025 · 1 h 24 min
Mutterschaft mit chronischer Erkrankung – wie geht das? In dieser Folge von CHRONISCH GUT spreche ich mit Katharina und Ira über die besondere Herausforderung, Mutter zu sein und… - CHRONISCH GUT mit Merrit Kraus & Marie-Sophie Kiepe
26. Mai 2025 · 1 h 07 min
Was kann Heilung noch bedeuten – jenseits von Schulmedizin? Alternative Heilmethoden sind schon lang ein spannendes Thema – gerade für chronisch kranke Menschen. In dieser Folge… - CHRONISCH GUT - Nierengesundheit mit OSKA
12. Mai 2025 · 59 min
In dieser Folge dreht sich alles um ein stilles, aber lebenswichtiges Organ: die Niere. Chronische Nierenerkrankungen verlaufen oft lange unbemerkt – mit weitreichenden Folgen,… - CHRONISCH GUT mit Steff Rödl
28. April 2025 · 1 h 17 min
Wie spricht man über eine Diagnose, die alles verändert? In dieser Folge erzählt Steff vom @dasbuusenkollektiv, wie sie die Diagnose Brustkrebs erlebt hat – und wie wichtig die… - CHRONISCH GUT mit Eva Biringer & Dr. Rebecca Sänger
14. April 2025 · 1 h 01 min
In dieser Episode spreche ich mit Autorin Eva Biringer und Dr.Rebecca Sänger offen über die Herausforderungen und Missverständnisse rund um Frauengesundheit und Schmerz. Eva… - CHRONISCH GUT mit Anna Kraft & Dr. Christoph Kleinschnitz
31. März 2025 · 1 h 03 min
MS: Die Krankheit mit den tausend Gesichtern In dieser Folge spreche ich mit Moderatorin Anna Kraft, die selbst mit MS lebt, und Prof. Dr. Christoph Kleinschnitz, dem Leiter der… - CHRONISCH GUT mit Anna Kuen & Dr. Mandy Mangler
18. März 2025 · 1 h 37 min
PCO-Syndrom, Frauengesundheit & Gendermedizin! Das PCO-Syndrom betrifft viele, doch wird oft spät erkannt. In dieser Folge sprechen wir mit Künstlerin & Model Anna Kuen, die ihre… - CHRONISCH GUT mit Dr. Julia Fischer
3. März 2025 · 1 h 12 min
Medfluencer, Gurus & Gesundheitsmythen – wem kann man noch trauen? Medizinerin und Journalistin Dr. Julia Fischer gibt uns wertvolle Tipps, wie man seriöse medizinische Inhalte…
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Häufige Fragen
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Im Podcast CHRONISCH GUT stellt die selbst chronisch erkrankte Helene Anschütz, gemeinsam mit einem Team von medizinischen Expert*innen chronische Erkrankungen vor, erklärt und räumt mit Mythen auf. In Gesprächen mit den unterschiedlichsten Gästen, gibt sie den meist unbekannten und doch sehr verbreiteten Krankheiten eine Stimme. Es geht um den Alltag mit Beschwerden, Hilfe beim Umgang mit Schmerzen, wirklich nützliche Ernährungstipps und vor allem um den Austausch untereinander.
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Die neueste Episode „CHRONISCH GUT x Nahni Franke“ erschien am 19. Oktober 2026.