#240 - Warum Veränderungsprozesse oft eine innere Zerrissenheit auslösen

Episode von Britta Kimpel | Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem & Persönlichkeitsentwicklung von Britta Kimpel · 17. Oktober 2023 · 23 min

Was macht es mit dir, wenn dein Verhalten nicht mit deinen Werten oder Überzeugungen übereinstimmt? Gerätst du in eine Abwärtsspirale aus Selbstabwertung und Selbsttäuschung und fütterst damit das Gefühl der inneren Zerrissenheit? Oder gelingt es dir, dir und deinen Fehlern mit Sanftheit und Selbstmitgefühl zu begegnen?

Diese Episode beleuchtet genau diese Gratwanderung zwischen Selbstakzeptanz und dem Wunsch nach Veränderung.

Anhand des bekannten Kompetenzstufenmodells schauen wir an, wie herausfordernd es sein kann, wenn wir nicht im Einklang mit unseren Werten oder Überzeugungen handeln.

Dabei spielt auch die Frage eine Rolle, wie diese innere Zerrissenheit den Zustand unseres autonomen Nervensystems beeinflusst und warum Veränderung nur dann stattfinden kann, wenn wir uns in diesen Momenten mit Liebe und Akzeptanz begegnen können.

Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören,

Britta

ERGÄNZENDE LINKS

Podcast-Episode 207: Warum innere Sicherheit für persönliches Wachstum so wichtig ist

Podcast-Episode 212: Embodied Safety: Wie man Sicherheit in sich selbst finden kann

NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung: https://www.nesc-coaching.com/coaching-ausbildung/

3-teiliges Video-Training: Die Neurobiologie echter Transformation: https://www.nesc-coaching.com/video-training

BEWERTE DEN PODCAST

Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt.

Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen.

Vielen Dank schon mal dafür! 🙏

DU WILLST NOCH MEHR?

🎁 "Die Neurobiologie echter Transformation" - 3-teiliges Video-Training für 0 Euro

Erfahre, warum das Nervensystem der Schlüssel für nachhaltige Veränderung ist und wie du mit 4 simplen Schritten damit arbeiten kannst.

https://www.nesc-coaching.com/video-training

✨ Folge @brittakimpel und @nesccoaching auf Instagram

https://www.instagram.com/brittakimpel

https://www.instagram.com/nesccoaching

Weitere Episoden von „Britta Kimpel | Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem & Persönlichkeitsentwicklung“

Alle Episoden von Britta Kimpel | Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem & Persönlichkeitsentwicklung · Mehr Bildung-Podcasts