Meditation ⊹ Angst vor Ablehnung überwinden (11 Min.) ⊹

Episode von BREATHE! Meditation • Power Talks • Breathwork von Nadine Gerhardt ~ Inspiration zu Selbstliebe, Selbstwert & Intuition · 21. Juli 2022 · 11 min

Ep. 12 ⊹ Die größte Ur-Sehnsucht im Menschen ist Verbundenheit und daraus resultiert die Ur-Wunde der Angst vor Ablehnung und Zurückweisung. Die Angst vor Ablehnung zeigt sich in vielen Gewändern wie zum Beispiel darin, dass Menschen sich vergleichen. Schaffst du es, in deine Präsenz zu kommen, völlig präsent zu sein, dann relativierst du die Angst vor Ablehnung. Diese Meditation möchte dich unterstützen, die Angst vor Zurückweisung zu überwinden. Dazu ist es wichtig, dass du diese Meditation so lange wiederholst, bis sich der Schmerz in dir auflöst.

START: Bequem aufrecht sitzend im Schneidersitz, alternativ auf dem Stuhl, nicht angelehnt & beide Füße auf dem Boden oder auch im Stehen. Ich empfehle dir danach viel Quellwasser zu trinken.

+++

BREATHE! Eine liebevolle Begleitung für deinen Alltag ~ von Seele zu Seele.

𓁉 Du benötigst eine Meditations-Grundausstattung?

Das alles findest du unter folgendem Link wie auch Themen zu Schwangerschaft, körperlichen Beschwerden, Sitzpositionen etc.:

https://www.nadinegerhardt-magazine.com/single-post/meditation-grundausstattung

+++

Ich würde mich riesig freuen von deinen Erfahrungen und Erkenntnissen zu lesen, die du im Zuge dieser Podcastfolge oder im Nachhinein hattest. Lass mir sehr, sehr gerne Feedback zukommen.

Und ich freue mich über eine 5 Sterne-Rezension bei iTunes oder Spotify, wenn dir dieser Podcast gefallen hat.

💛

DU WERTSCHÄTZT MEINE ARBEIT?

Ich schätze deine Wertschätzung & danke dir sehr dafür.

Nadine einen Kurkumalatte spendieren: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=RBT7Z3BN6SH3S

💛

MEHR VON NADINE

Website: http://www.nadinegerhardt.com

Coaching: https://www.nadinegerhardt.com/coach-potenzialentfaltung-frankfurt

Familienstellen: https://www.nadinegerhardt.com/online-familienaufstellung

Blog: https://www.nadinegerhardt-magazine.com

💛

RETREATS AN DIE SCHÖNSTEN KRAFTORTE DER WELT http://www.nadinegerhardt.com/yogaretreats

💛

TRANSFORMATIVES YOGA

Online Yoga: https://www.nadinegerhardt.com/online-kundalini-yoga-schnuppern

6-Wochen Wake-Up Kundalini Yoga: https://www.nadinegerhardt.com/kundalini-yoga-online-livestream

Kostenlose Morning Sadhana: https://www.nadinegerhardt.com/sadhana-online-kundalini-yoga-live

💛

SOCIAL MEDIA

Instagram: @nadine_gerhardt & @intuitive_retreats

Facebook: http://www.facebook.com/nadinegerhardtcoaching

YouTube: https://www.youtube.com/c/NadineGerhardt/videos

YouTube Intuitive Retreats by Nadine Gerhardt: https://www.youtube.com/channel/UC08kqWxxaez7MPfpDBJVF5A

💛

ANMELDUNG ZUM LOVELETTER

Nichts verpassen: https://mailchi.mp/5cfbeac505d4/loveletter-anmeldung

💛

HEITER BIS SONNIG PODCAST | FÜR GANZHEITLICHE SELBSTENTFALTUNG

iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heiter-bis-sonnig-f%C3%BCr-mehr-f%C3%BClle-liebe-lebensfreude/id1545929940

Spotify: https://open.spotify.com/show/5xQkczXinMmtt1XVXgLaIP?si=74fb67cf74a0437f

💛

Ein Alchimist ist jemand der alles in Liebe verwandelt.

Namaste & Sat Nam, Deine Nadine

Weitere Episoden von „BREATHE! Meditation • Power Talks • Breathwork“

Alle Episoden von BREATHE! Meditation • Power Talks • Breathwork · Mehr Health Fitness-Podcasts