Fixed oder Growth Mindset: Welches Skript schreibt deine Zukunft?

Episode von BECOMING von Laya Commenda · 21. August 2026 · 17 min

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In dieser Episode erfährst du, warum ein einziger Satz wie „Ich bin einfach nicht selbstbewusst“, „Ich kann keine Grenzen setzen“ oder „Ich ziehe nie etwas durch“ viel mehr ist als ein flüchtiger Gedanke – und wie du aufhörst, deinen heutigen Stand zur Identität deiner Zukunft zu machen.

Ich zeige dir anhand konkreter Situationen aus Beruf, Beziehungen und Alltag, wie unterschiedlich Fixed Mindset und Growth Mindset dein inneres Skript weiterschreiben.

Du erfährst, warum aus „Ich kann das nicht“ ein „Ich kann das noch nicht“ werden darf – und wie dieser kleine Shift beeinflusst, welche Erfahrungen du machst, welche Kompetenzen du entwickelst und welche Frau du in einem Jahr geworden bist.

Denn die entscheidende Frage ist nicht nur, was dir passiert. Die entscheidende Frage lautet: Welche Geschichte über dich schreibst du daraus?

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Was war dein größter Shift aus dieser Folge – und wo erkennst du dein eigenes Skript wieder?

Schreib es mir in die Kommentare.

#RewriteYourStory #DeepJournaling #RewriteAndRewire #Neuroplastizität #InneresSkript #Identitätsarbeit #FutureSelf #Journaling

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Über mich:

Ich zeige Frauen, wie sie ihre unbewussten inneren Skripts erkennen und gezielt neu schreiben können – damit sie nicht nur anders denken, sondern aus einer neuen Identität heraus leben.

Das ist kein Journaling. Das ist Rewrite. Rewire. Embody.

Ich arbeite mit Deep Journaling als Methode für neuroplastische Veränderung - an der Schnittstelle zwischen Positiver Psychologie, Neurowissenschaft und der seelischen Kraft des Schreibens.

Denn du schreibst nicht nur Worte. Du codierst, wer du wirst.

***** Music licensed through Soundstripe.

Code: ALOC7XVO3GDXNDCZ

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