#3 | Wie vermeide ich Stress beim Lernen?

Episode von BESSER.WEITER.BILDUNG. von IHK Akademie München und Oberbayern · 14. Februar 2022 · 16 min

Ein riesiger Berg mit tausend Zetteln und Büchern, und all das muss irgendwie ins Hirn, damit man die Prüfung besteht. Allein der Gedanke ans Lernen kann schon für ordentlich Stress sorgen und dabei hat man noch nicht mal angefangen! In dieser Folge ist Dorothea Anzinger zu Gast. Sie ist Schauspielerin und weiß daher, wie es ist, vor einem ganzen Berg an Lernstoff zu sitzen. Sie weiß aber auch, wie man Ordnung in das Chaos bringt und Stress beim Lernen vermeiden kann.

Weitere Episoden von „BESSER.WEITER.BILDUNG.“

• #9 | Nicht drauflosschreiben! Wie packe ich die Prüfung richtig an? 14. Februar 2022
• #8 | Wie gehe ich sicher und selbstbewusst in eine Präsentation? 14. Februar 2022
• #7 | Wie gehe ich mit Rückschlägen um? 14. Februar 2022
• #6 | Wie bleibe ich motiviert? 14. Februar 2022
• #5 | Wie hilft mir Resilienz bei der Prüfungsvorbereitung? 14. Februar 2022
• #4 | Wie teile ich meine Zeit richtig ein? 14. Februar 2022
• #2 | Welcher Lerntyp bin ich? 14. Februar 2022
• #1 | Wie bekomme ich meine Prüfungsangst in den Griff? 14. Februar 2022
• #0 | Teaser 27. Januar 2022

Alle Episoden von BESSER.WEITER.BILDUNG. · Mehr Bildung-Podcasts