Bei Helene
von Bei Helene - Helene · Health Fitness
Bei Helene ist der Podcast für Frauen und Männer, die lange funktioniert, viel Verantwortung getragen und sich selbst dabei aus den Augen verloren haben.
Hier geht es um das, was nicht mehr stimmt. Um das, was belastet. Um Entscheidungen, die längst anstehen. Und um den nächsten stimmigen Schritt.
Ich teile meine Erfahrungen, meine Gedanken und meinen Blick als Mentorin.
Nicht, um dir zu sagen, was du tun sollst. Sondern damit du klarer erkennst, was für dich stimmt.
Wahrnehmen. Hinschauen. Eigenverantwortung übernehmen. Entscheiden. Gehen. Erfahren.
Mein Wissen ist gelebte Erfahrung.
www.beihelene.ch
WhatsApp: +41 79 911 11 05
Wo kann ich „Bei Helene“ hören?
Episoden
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13. September 2026 · 9 min
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16. August 2026 · 9 min
Du schläfst. Du hast frei. Und trotzdem kommt deine Kraft kaum zurück. Vielleicht fehlt dir nicht einfach Energie. Vielleicht kostet dich etwas längst jeden Tag Kraft. Eine… - Folge 16, Nicht jede Wahrheit muss laut sein
26. Juli 2026 · 13 min
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20. Juli 2026 · 13 min
Du spürst längst, dass etwas zu viel ist. Trotzdem sagst du Ja, obwohl in dir ein klares Nein auftaucht. In dieser Folge geht es um den Moment, in dem du deine eigene Grenze… - Neue Folge 13 – Es darf aufhören, zu viel zu sein
28. Juni 2026 · 7 min
In dieser Folge geht es um den Moment, in dem alles zu viel geworden ist. Nicht nur ein bisschen viel. Nicht nur ein strenger Tag. Sondern dieses innere Wissen: Ich trage zu…
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Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „Bei Helene“?
Bei Helene ist der Podcast für Frauen und Männer, die lange funktioniert, viel Verantwortung getragen und sich selbst dabei aus den Augen verloren haben. Hier geht es um das, was nicht mehr stimmt. Um das, was belastet. Um Entscheidungen, die längst anstehen. Und um den nächsten stimmigen Schritt. Ich teile meine Erfahrungen, meine Gedanken und meinen Blick als Mentorin. Nicht, um dir zu sagen, was du tun sollst. Sondern damit du klarer erkennst, was für dich stimmt. Wahrnehmen. Hinschauen.…
Wie kann ich „Bei Helene“ abonnieren?
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Wie viele Episoden hat „Bei Helene“?
Aktuell sind 5 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „Bei Helene“?
Die neueste Episode „Folge 18, Woran du merkst, dass du dir näherkommst“ erschien am 13. September 2026.