#014 Mini-Entspannung

Episode von Be in Balance - Meditation, Entspannung & Glücksimpulse von Jessica Beckmann · 20. April 2022 · 7 min

In dieser Podcastfolge bekommst du eine kleine Mini-Entspannung für Zwischendurch. Oft haben wir im Alltag nicht viel Zeit, doch besser wir entspannen kurz und effektiv, als gar nicht. Die 7 Minuten lassen sich prima in eine Mittagspause integrieren.

Deine Jessica

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