#83 - Raus aus dem Strom, der alle mitreißt

Episode von Körperweg von Janine Donner · 13. September 2026 · 26 min

Ich nehm diese Folge an einem besonderen Tag auf, an Neumond und irgendwie passt das gerade gut. Ich spür grad ganz doll, wie viel sich verändert, in der Welt und bei ganz vielen von uns. Große Fragen, wo will ich eigentlich hin, will ich das noch so wie bisher.

In dieser Folge erzähl ich dir, warum ich keinen KI-Content machen will, was mich an einer bestimmten Ironie rund um künstliche Intelligenz nicht mehr loslässt und warum ich für mich gerade ganz bewusst aus dem Strom aussteige, der alle in die gleiche Richtung mitzieht unabhängig von KI.

Außerdem geht's um das, was ich für die größte Ablenkung hier auf der Welt halte, mit ein paar Studien, die mich wirklich nachdenklich gemacht haben. Und ich erzähl dir ganz ehrlich, dass ich selbst, obwohl ich Nervensystem-Coach bin, manchmal wirklich nicht weiß, was mir guttut, gerade jetzt, wo ich nicht in meinem gewohnten Umfeld bin.

Am Ende gibt's noch eine kleine Übung für dich und einen Hinweis zu meinem Kurs Raus aus dem Dauerrauschen, der aktuell noch bis zum 20. September reduziert ist mit dem Code: Handy20

Und falls du zwischendurch ein Maunzen hörst, das ist Leo, unser Kater, der heute hinter mir im Podcast sitzt.😍🐾

➡️ Körperraum-Membership

Dein monatlicher Raum, um dranzubleiben: zweimal im Monat Live-Session mit Körperübungen, eine wachsende Bibliothek an Aufzeichnungen, und am Ende jeder Session beantworte ich live deine Fragen. Kein Kurs, den du einmal machst und dann ablegst, sondern ein Raum, der mit dir mitwächst.

➡️ Newsletter

Mein verlässlichster Draht zu dir. Hier erfährst du als Erstes, wenn sich bei mir was verändert und bekommst regelmäßig Gedanken von mir, die es sonst nirgendwo gibt.

Deine Janine

Weitere Episoden von „Körperweg“

Alle Episoden von Körperweg · Mehr Health Fitness-Podcasts